Cereale gata pentru consum, MALT-O-MEAL, Frosted Flakes

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.18
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.38
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.1
Macronutrienți
Apă g 3.48
Aport caloric / Energic total kcal 370
Carbohidraţi (total) g 85.19
Fibre (total) g 2.3
Glucide/Zaharuri (total) g 38.04
Lipide / Grăsimi (total) g 1.1
Proteine g 4.32
Minerale
Calciu mg 3
Cupru mg 0.087
Fier mg 19.12
Fosfor mg 61
Magneziu mg 19
Potasiu mg 95
Seleniu µg 7.2
Sodiu mg 580
Zinc mg 0.38
Fitonutrienți
Alfa caroten µg 36
Beta caroten µg 54
Luteină + zeaxantină µg 915
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 5.4
Vitamina D (D2 + D3) µg 1.9
Retinol µg 1486
Vitamina D3 (cholecalciferol) µg 1.9
Vitamina A, IU IU 5074
Vitamina A, RAE µg 1492
Vitamina D IU 77
Vitamina B1 - Tiamină mg 3.42
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.08
Vitamina B12 µg 7.86
Vitamina B2 - Riboflavină mg 3.83
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 37.34
Vitamina B6 mg 4.94
Vitamina C mg 76.6
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 536

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Ce este atașamentul și cum îți influențează viața