Cereale gata pentru consum, GENERAL MILLS, FIBER ONE, RAISIN BRAN CLUSTERS

Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.567
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.89
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.401
Macronutrienți
Apă g 4.55
Aport caloric / Energic total kcal 309
Carbohidraţi (total) g 85.4
Fibre (total) g 19.5
Glucide/Zaharuri (total) g 25.5
Lipide / Grăsimi (total) g 2.4
Proteine g 5.5
Minerale
Calciu mg 182
Cupru mg 0.244
Fier mg 8.19
Fosfor mg 146
Magneziu mg 44
Potasiu mg 446
Seleniu µg 21.3
Sodiu mg 393
Zinc mg 6.8
Fitonutrienți
Luteină + zeaxantină µg 284
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 17.2
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.69
Vitamina B12 µg 2.7
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.8
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 9.1
Vitamina B6 mg 0.9
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 1.3
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 296

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Vezi Alimente în ordine alfabetică
Cel mai nou articol Video:
Dr. Cazacu Corrado: simptome și tratament în boala parodontală (parodontoză)