Home • Alimente • Cereale şi paste • Cereale gata pentru consum, de la Ralston Crispy Rice

Cereale gata pentru consum, de la Ralston Crispy Rice

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	1.115
Acid glutamic	g	1.381
Alanină	g	0.422
Arginină	g	0.538
Histidină	g	0.166
Cistină	g	0.131
Valină	g	0.437
Prolină	g	0.412
Serină	g	0.367
Fenilalanină	g	0.402
Glicină	g	0.326
Triptofan	g	0.095
Treonină	g	0.286
Izoleucină	g	0.301
Leucină	g	0.593
Lizină	g	0.171
Metionină	g	0.141
Tirozină	g	0.241
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	0.243
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.293
Acizi graşi saturaţi (total)	g	0.36
Macronutrienți
Apă	g	3.62
Aport caloric / Energic total	kcal	364
Carbohidraţi (total)	g	86.22
Fibre (total)	g	0.7
Fructoză (inclusă în glucide)	g	0.38
Glucide/Zaharuri (total)	g	7.65
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide)	g	0.42
Zaharoză (inclusă în glucide)	g	6.5
Maltoză (inclusă în glucide)	g	0.34
Lipide / Grăsimi (total)	g	1.26
Proteine	g	6.69
Minerale
Calciu	mg	5
Cupru	mg	0.149
Fier	mg	32.73
Fluor	µg	19
Fosfor	mg	98
Magneziu	mg	23
Mangan	mg	1.1
Potasiu	mg	110
Seleniu	µg	18
Sodiu	mg	763
Zinc	mg	1.3
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	8.4
Vitamina D (D2 + D3)	µg	3
Retinol	µg	704
Vitamina A, IU	IU	2346
Vitamina A, RAE	µg	704
Vitamina D	IU	121
Vitamina B1 - Tiamină	mg	2.05
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.06
Vitamina B12	µg	5.45
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	2.827
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	28.967
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.317
Vitamina B6	mg	1.937
Vitamina C	mg	64.5
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	1027

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: cereale crispy ralston rice

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Cereale gata pentru consum, de la Ralston Crispy Rice

Cautare