Home • Alimente • Produse din carne de vită • Carne de vită, vrăbioară, fripturi în trei colţuri (tri-tip steak) din porţiunea inferioară, doar carne slabă separabilă, sortată după 0 cm grăsime, toate categoriile, gătită (fără ulei) la (grill în) cuptor

Carne de vită, vrăbioară, fripturi în trei colţuri (tri-tip steak) din porţiunea inferioară, doar carne slabă separabilă, sortată după 0 cm grăsime, toate categoriile, gătită (fără ulei) la (grill în) cuptor

« Înapoi la Alimente

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	3.058
Acid glutamic	g	4.918
Alanină	g	1.854
Arginină	g	2.067
Histidină	g	0.989
Cistină	g	0.329
Betaină	mg	15.4
Valină	g	1.659
Prolină	g	1.297
Serină	g	1.231
Fenilalanină	g	1.33
Glicină	g	1.459
Hidroxiprolină	g	0.142
Triptofan	g	0.331
Treonină	g	1.418
Izoleucină	g	1.584
Leucină	g	2.712
Lizină	g	2.879
Metionină	g	0.87
Tirozină	g	1.124
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	6.93
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.46
Acizi graşi saturaţi (total)	g	4.87
Colesterol	mg	107
Macronutrienți
Apă	g	51.67
Aport caloric / Energic total	kcal	250
Lipide / Grăsimi (total)	g	13.16
Proteine	g	30.68
Minerale
Calciu	mg	12
Cupru	mg	0.162
Fier	mg	3.74
Fosfor	mg	272
Magneziu	mg	26
Potasiu	mg	449
Seleniu	µg	10
Sodiu	mg	73
Zinc	mg	7.26
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	116.9
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.131
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.18
Vitamina B12	µg	2.88
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.293
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	4.324
Vitamina B6	mg	0.455
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	10

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne trei vita vrăbioară

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Carne de vită, vrăbioară, fripturi în trei colţuri (tri-tip steak) din porţiunea inferioară, doar carne slabă separabilă, sortată după 0 cm grăsime, toate categoriile, gătită (fără ulei) la (grill în) cuptor

Cautare