Home • Alimente • Produse din carne de vită • Carne de vită, vrăbioară, friptură T-bone, antricot şi coaste, doar carne slabă separabilă, sortată după 0,3 cm grăsime, calitatea I, nepreparată

Carne de vită, vrăbioară, friptură T-bone, antricot şi coaste, doar carne slabă separabilă, sortată după 0,3 cm grăsime, calitatea I, nepreparată

« Înapoi la Alimente

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	2.221
Acid glutamic	g	3.766
Alanină	g	1.378
Arginină	g	1.542
Histidină	g	0.845
Cistină	g	0.23
Betaină	mg	9.6
Valină	g	1.143
Prolină	g	0.963
Serină	g	0.934
Fenilalanină	g	0.92
Glicină	g	0.993
Hidroxiprolină	g	0.112
Triptofan	g	0.261
Treonină	g	1.085
Izoleucină	g	1.08
Leucină	g	1.979
Lizină	g	2.204
Metionină	g	0.613
Tirozină	g	0.861
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	3.091
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.374
Acizi graşi saturaţi (total)	g	2.782
Acizi graşi trans (total)	g	0.303
Colesterol	mg	59
Macronutrienți
Apă	g	69.97
Aport caloric / Energic total	kcal	160
Lipide / Grăsimi (total)	g	7.27
Proteine	g	22.1
Minerale
Calciu	mg	21
Cupru	mg	0.061
Fier	mg	1.65
Fosfor	mg	196
Magneziu	mg	11
Mangan	mg	0.003
Potasiu	mg	263
Seleniu	µg	22.5
Sodiu	mg	35
Zinc	mg	3.86
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	54.3
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.1
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	0.1
Vitamina D	IU	3
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.051
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.28
Vitamina B12	µg	1.79
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.225
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	5.765
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.347
Vitamina B6	mg	0.634
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	1.3
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	4

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne Friptura vita vrăbioară

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Carne de vită, vrăbioară, friptură T-bone, antricot şi coaste, doar carne slabă separabilă, sortată după 0,3 cm grăsime, calitatea I, nepreparată

Cautare