Home • Alimente • Produse din carne de vită • Carne de vită, vrăbioară, doar carne slabă separabilă, sortată după 0,3 cm grăsime, calitatea I, nepreparată

Carne de vită, vrăbioară, doar carne slabă separabilă, sortată după 0,3 cm grăsime, calitatea I, nepreparată

« Înapoi la Alimente

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	1.996
Acid glutamic	g	3.289
Alanină	g	1.332
Arginină	g	1.417
Histidină	g	0.699
Cistină	g	0.283
Betaină	mg	13.5
Valină	g	1.087
Prolină	g	1.045
Serină	g	0.863
Fenilalanină	g	0.865
Glicină	g	1.334
Hidroxiprolină	g	0.23
Triptofan	g	0.144
Treonină	g	0.875
Izoleucină	g	0.997
Leucină	g	1.743
Lizină	g	1.852
Metionină	g	0.571
Tirozină	g	0.698
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	1.86
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.214
Acizi graşi saturaţi (total)	g	1.709
Colesterol	mg	61
Macronutrienți
Apă	g	72.51
Aport caloric / Energic total	kcal	135
Lipide / Grăsimi (total)	g	4.62
Proteine	g	21.91
Minerale
Calciu	mg	28
Cupru	mg	0.073
Fier	mg	1.63
Fosfor	mg	205
Magneziu	mg	23
Mangan	mg	0.014
Potasiu	mg	342
Seleniu	µg	25.5
Sodiu	mg	57
Zinc	mg	4.14
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	91.5
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.1
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	0.1
Vitamina D	IU	2
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.061
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.33
Vitamina B12	µg	1.19
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.107
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	7.42
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.652
Vitamina B6	mg	0.601
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	1.3
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	13

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne sortată vita vrăbioară

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Carne de vită, vrăbioară, doar carne slabă separabilă, sortată după 0,3 cm grăsime, calitatea I, nepreparată

Cautare