Home • Alimente • Produse din carne de vită • Carne de vită, pulpă, partea inferioară, bucată întreagă, doar carne slabă separabilă, sortată după 0 cm grăsime, calitate premium, fierte, prăjite

Carne de vită, pulpă, partea inferioară, bucată întreagă, doar carne slabă separabilă, sortată după 0 cm grăsime, calitate premium, fierte, prăjite

« Înapoi la Alimente

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	friptură, de dimensiune medie	464

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	2.576
Acid glutamic	g	4.246
Alanină	g	1.72
Arginină	g	1.829
Histidină	g	0.903
Cistină	g	0.365
Betaină	mg	14.2
Valină	g	1.403
Prolină	g	1.348
Serină	g	1.114
Fenilalanină	g	1.117
Glicină	g	1.722
Hidroxiprolină	g	0.297
Triptofan	g	0.186
Treonină	g	1.13
Izoleucină	g	1.287
Leucină	g	2.25
Lizină	g	2.39
Metionină	g	0.737
Tirozină	g	0.901
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	2.247
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.199
Acizi graşi saturaţi (total)	g	1.86
Colesterol	mg	76
Macronutrienți
Apă	g	65.9
Aport caloric / Energic total	kcal	169
Lipide / Grăsimi (total)	g	5.33
Proteine	g	28.29
Minerale
Calciu	mg	6
Cupru	mg	0.079
Fier	mg	2.35
Fosfor	mg	183
Magneziu	mg	19
Mangan	mg	0.01
Potasiu	mg	238
Seleniu	µg	35.7
Sodiu	mg	38
Zinc	mg	4.92
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	107.7
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.068
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.36
Vitamina B12	µg	1.45
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.153
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	4.865
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.557
Vitamina B6	mg	0.373
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	1.3
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	9

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne inferioară pulpa vita

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Carne de vită, pulpă, partea inferioară, bucată întreagă, doar carne slabă separabilă, sortată după 0 cm grăsime, calitate premium, fierte, prăjite

Cautare