Home • Alimente • Produse din carne de vită • Carne de vită, piept, vrăbioară, fără os, carne slabă şi grăsimi separabile, sortate dupa 0,3 cm grăsime, toate categoriile, nepreparată

Carne de vită, piept, vrăbioară, fără os, carne slabă şi grăsimi separabile, sortate dupa 0,3 cm grăsime, toate categoriile, nepreparată

« Înapoi la Alimente

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	1.939
Acid glutamic	g	3.254
Alanină	g	1.234
Arginină	g	1.355
Histidină	g	0.746
Cistină	g	0.203
Valină	g	0.995
Prolină	g	0.893
Serină	g	0.819
Fenilalanină	g	0.798
Glicină	g	0.979
Hidroxiprolină	g	0.136
Triptofan	g	0.223
Treonină	g	0.938
Izoleucină	g	0.927
Leucină	g	1.715
Lizină	g	1.906
Metionină	g	0.538
Tirozină	g	0.741
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	6.5
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.406
Acizi graşi saturaţi (total)	g	4.619
Acizi graşi trans (total)	g	0.755
Colesterol	mg	68
Macronutrienți
Apă	g	67.4
Aport caloric / Energic total	kcal	191
Lipide / Grăsimi (total)	g	12.4
Proteine	g	19.9
Minerale
Calciu	mg	6
Cupru	mg	0.131
Fier	mg	2.41
Fosfor	mg	192
Magneziu	mg	22
Potasiu	mg	326
Seleniu	µg	28.1
Sodiu	mg	80
Zinc	mg	7.12
Vitamine
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.1
Retinol	µg	4
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	0.1
Vitamina A, IU	IU	13
Vitamina A, RAE	µg	4
Vitamina D	IU	5
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.084
Vitamina B12	µg	2.64
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.224
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	3.588
Vitamina B6	mg	0.399
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	1.5
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	3

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne piept vita vrăbioară

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Carne de vită, piept, vrăbioară, fără os, carne slabă şi grăsimi separabile, sortate dupa 0,3 cm grăsime, toate categoriile, nepreparată

Cautare