Home • Alimente • Produse din carne de vită • Carne de vită, piept, vrăbioară, fără os, carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0,3 cm grăsime, calitate superioară, la grătar

Carne de vită, piept, vrăbioară, fără os, carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0,3 cm grăsime, calitate superioară, la grătar

« Înapoi la Alimente

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	2.55
Acid glutamic	g	4.258
Alanină	g	1.605
Arginină	g	1.784
Histidină	g	0.998
Cistină	g	0.267
Valină	g	1.293
Prolină	g	1.177
Serină	g	1.081
Fenilalanină	g	1.041
Glicină	g	1.262
Hidroxiprolină	g	0.174
Triptofan	g	0.286
Treonină	g	1.225
Izoleucină	g	1.21
Leucină	g	2.259
Lizină	g	2.522
Metionină	g	0.705
Tirozină	g	0.977
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	8.115
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.598
Acizi graşi saturaţi (total)	g	5.737
Acizi graşi trans (total)	g	0.731
Colesterol	mg	85
Macronutrienți
Apă	g	56.9
Aport caloric / Energic total	kcal	249
Carbohidraţi (total)	g	0.4
Lipide / Grăsimi (total)	g	16.1
Proteine	g	25.5
Minerale
Calciu	mg	6
Cupru	mg	0.125
Fier	mg	3.19
Fosfor	mg	217
Magneziu	mg	24
Potasiu	mg	342
Seleniu	µg	36.5
Sodiu	mg	78
Zinc	mg	9.88
Vitamine
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.1
Retinol	µg	8
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	0.1
Vitamina A, IU	IU	26
Vitamina A, RAE	µg	8
Vitamina D	IU	6
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.08
Vitamina B12	µg	2.71
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.385
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	4.093
Vitamina B6	mg	0.413
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	1.6
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	6

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne piept vita vrăbioară

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Carne de vită, piept, vrăbioară, fără os, carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0,3 cm grăsime, calitate superioară, la grătar

Cautare