Home • Alimente • Produse din carne de vită • Carne de vită, fripturi din partea de sus, mai fragedă, a pulpei, friptură, doar carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0,3 cm grăsime, calitate premium, gătită (fără ulei) la (grill în) cuptor

Carne de vită, fripturi din partea de sus, mai fragedă, a pulpei, friptură, doar carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0,3 cm grăsime, calitate premium, gătită (fără ulei) la (grill în) cuptor

« Înapoi la Alimente

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	bucată, gătită	329

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	2.783
Acid glutamic	g	4.586
Alanină	g	1.857
Arginină	g	1.975
Histidină	g	0.975
Cistină	g	0.394
Betaină	mg	15.3
Valină	g	1.516
Prolină	g	1.456
Serină	g	1.203
Fenilalanină	g	1.207
Glicină	g	1.86
Hidroxiprolină	g	0.321
Triptofan	g	0.201
Treonină	g	1.22
Izoleucină	g	1.39
Leucină	g	2.43
Lizină	g	2.582
Metionină	g	0.796
Tirozină	g	0.973
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	3.296
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.298
Acizi graşi saturaţi (total)	g	2.933
Colesterol	mg	87
Macronutrienți
Apă	g	60.72
Aport caloric / Energic total	kcal	201
Lipide / Grăsimi (total)	g	7.73
Proteine	g	30.63
Minerale
Calciu	mg	8
Cupru	mg	0.081
Fier	mg	2.52
Fosfor	mg	198
Magneziu	mg	21
Mangan	mg	0.011
Potasiu	mg	256
Seleniu	µg	31
Sodiu	mg	41
Zinc	mg	5.31
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	116.7
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.077
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.42
Vitamina B12	µg	1.57
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.154
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	5.169
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.605
Vitamina B6	mg	0.402
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	1.5
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	10

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne fragedă pulpei vita

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Carne de vită, fripturi din partea de sus, mai fragedă, a pulpei, friptură, doar carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0,3 cm grăsime, calitate premium, gătită (fără ulei) la (grill în) cuptor

Cautare