Home • Alimente • Produse din carne de vită • Carne de vită, fleică exterioară, fleică, carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0 cm grăsime, toate categoriile, nepreparată

Carne de vită, fleică exterioară, fleică, carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0 cm grăsime, toate categoriile, nepreparată

« Înapoi la Alimente

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	1.966
Acid glutamic	g	3.241
Alanină	g	1.312
Arginină	g	1.396
Histidină	g	0.689
Cistină	g	0.279
Betaină	mg	12.7
Valină	g	1.071
Prolină	g	1.029
Serină	g	0.85
Fenilalanină	g	0.853
Glicină	g	1.314
Hidroxiprolină	g	0.098
Triptofan	g	0.142
Treonină	g	0.862
Izoleucină	g	0.982
Leucină	g	1.717
Lizină	g	1.824
Metionină	g	0.562
Tirozină	g	0.688
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	2.503
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.309
Acizi graşi saturaţi (total)	g	2
Acizi graşi trans (total)	g	0.169
Colesterol	mg	61
Macronutrienți
Apă	g	72.19
Aport caloric / Energic total	kcal	142
Lipide / Grăsimi (total)	g	5.53
Proteine	g	21.59
Minerale
Calciu	mg	5
Cupru	mg	0.134
Fier	mg	2.53
Fosfor	mg	211
Magneziu	mg	24
Mangan	mg	0.019
Potasiu	mg	345
Seleniu	µg	32.3
Sodiu	mg	62
Zinc	mg	3.94
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	87.4
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.073
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.08
Vitamina B12	µg	4.34
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.204
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	6.38
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.69
Vitamina B6	mg	0.721
Vitamina K (Menachinonă-4 - vit K2)	µg	1.7
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	6

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne exterioară fleică vita

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Carne de vită, fleică exterioară, fleică, carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0 cm grăsime, toate categoriile, nepreparată

Cautare