Home • Alimente • Produse din carne de vită • Carne de vită, carne tăiată din muşchiul transversal abdominal, carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0 cm grăsime, toate categoriile, gătită (fără ulei) la (grill în) cuptor

Carne de vită, carne tăiată din muşchiul transversal abdominal, carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0 cm grăsime, toate categoriile, gătită (fără ulei) la (grill în) cuptor

« Înapoi la Alimente

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	2.602
Acid glutamic	g	4.185
Alanină	g	1.579
Arginină	g	1.759
Histidină	g	0.843
Cistină	g	0.281
Valină	g	1.411
Prolină	g	1.105
Serină	g	1.048
Fenilalanină	g	1.132
Glicină	g	1.245
Hidroxiprolină	g	0.119
Triptofan	g	0.282
Treonină	g	1.207
Izoleucină	g	1.347
Leucină	g	2.307
Lizină	g	2.449
Metionină	g	0.74
Tirozină	g	0.957
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	6.055
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	0.436
Acizi graşi saturaţi (total)	g	4.666
Colesterol	mg	60
Macronutrienți
Apă	g	60.34
Aport caloric / Energic total	kcal	220
Lipide / Grăsimi (total)	g	12.05
Proteine	g	26.13
Minerale
Calciu	mg	11
Cupru	mg	0.093
Fier	mg	2.77
Fosfor	mg	230
Magneziu	mg	24
Potasiu	mg	289
Seleniu	µg	19.8
Sodiu	mg	75
Zinc	mg	7.23
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	99.5
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.09
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.1
Vitamina B12	µg	3.72
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.191
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	3.745
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.608
Vitamina B6	mg	0.321
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	7

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne muşchiul tăiată vita

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Carne de vită, carne tăiată din muşchiul transversal abdominal, carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0 cm grăsime, toate categoriile, gătită (fără ulei) la (grill în) cuptor

Cautare