Home • Alimente • Produse din carne de pasăre • Carne de pui tânăr (6-8 săptămâni), copane fără piele, fiartă în sos la foc mic

Carne de pui tânăr (6-8 săptămâni), copane fără piele, fiartă în sos la foc mic

« Înapoi la Alimente

Cantitate	Unitate de masură	Greutate (grame)
1	bucată (de la un pui de 1/2 kg, pentru rotisor)	28

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	2.451
Acid glutamic	g	4.119
Alanină	g	1.501
Arginină	g	1.659
Histidină	g	0.854
Cistină	g	0.352
Betaină	mg	5.3
Valină	g	1.364
Prolină	g	1.131
Serină	g	0.946
Fenilalanină	g	1.091
Glicină	g	1.351
Triptofan	g	0.321
Treonină	g	1.162
Izoleucină	g	1.452
Leucină	g	2.064
Lizină	g	2.337
Metionină	g	0.761
Tirozină	g	0.929
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	1.93
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	1.37
Acizi graşi saturaţi (total)	g	1.51
Colesterol	mg	88
Macronutrienți
Apă	g	67.58
Aport caloric / Energic total	kcal	169
Lipide / Grăsimi (total)	g	5.71
Proteine	g	27.5
Minerale
Calciu	mg	11
Cupru	mg	0.077
Fier	mg	1.37
Fosfor	mg	150
Magneziu	mg	21
Mangan	mg	0.019
Potasiu	mg	199
Seleniu	µg	18
Sodiu	mg	80
Zinc	mg	3.02
Vitamine
Colină (Vitamina B4)	mg	73.1
Vitamina D (D2 + D3)	µg	0.1
Retinol	µg	17
Vitamina D3 (cholecalciferol)	µg	0.1
Vitamina A, IU	IU	57
Vitamina A, RAE	µg	17
Vitamina D	IU	5
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.054
Vitamina E (alfa-tocoferol)	mg	0.27
Vitamina B12	µg	0.24
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.213
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	4.3
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.961
Vitamina B6	mg	0.23
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)	µg	3.4
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	8

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: carne copane piele pui

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Carne de pui tânăr (6-8 săptămâni), copane fără piele, fiartă în sos la foc mic

Cautare