Ananas, toate soiurile

Cantitate Unitate de masură Greutate (grame)
1 fruct 905
Nutrienți Unitate Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic g 0.121
Acid glutamic g 0.079
Alanină g 0.033
Arginină g 0.019
Histidină g 0.01
Cistină g 0.014
Betaină mg 0.1
Valină g 0.024
Prolină g 0.017
Serină g 0.035
Fenilalanină g 0.021
Glicină g 0.024
Triptofan g 0.005
Treonină g 0.019
Izoleucină g 0.019
Leucină g 0.024
Lizină g 0.026
Metionină g 0.012
Tirozină g 0.019
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total) g 0.013
Acizi graşi poli nesaturaţi (total) g 0.04
Acizi graşi saturaţi (total) g 0.009
Macronutrienți
Apă g 86
Aport caloric / Energic total kcal 50
Carbohidraţi (total) g 13.12
Fibre (total) g 1.4
Fructoză (inclusă în glucide) g 2.12
Glucide/Zaharuri (total) g 9.85
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide) g 1.73
Zaharoză (inclusă în glucide) g 5.99
Lipide / Grăsimi (total) g 0.12
Proteine g 0.54
Minerale
Calciu mg 13
Cupru mg 0.11
Fier mg 0.29
Fosfor mg 8
Magneziu mg 12
Mangan mg 0.927
Potasiu mg 109
Seleniu µg 0.1
Sodiu mg 1
Zinc mg 0.12
Fitonutrienți
Beta caroten µg 35
Fitosteroli mg 6
Vitamine
Colină (Vitamina B4) mg 5.5
Vitamina A, IU IU 58
Vitamina A, RAE µg 3
Vitamina B1 - Tiamină mg 0.079
Vitamina E (alfa-tocoferol) mg 0.02
Vitamina B2 - Riboflavină mg 0.032
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină mg 0.5
Vitamina B5 - Acid pantotenic mg 0.213
Vitamina B6 mg 0.112
Vitamina K (Filochinonă - vit K1) µg 0.7
Vitamina C mg 47.8
Vitamina B9 - Acid folic, DFE µg 18
Informatiile despre terapiile complementare, plantele medicinale sau remediile naturale, care pot veni in ajutorul bolnavului, nu exclud sau nu inlocuiesc tratamentele medicale, ci le completeaza. S.C. Gandul Media Network S.R.L nu este responsabila pentru aplicarea defectuoasa sau nereusita vreunui tratament. Informatiile de pe site si materialele aferente sunt folosite "asa cum sunt" fara garantii de nici un fel. CSID nu furnizeaza sfaturi medicale similare celor pe care le puteti primi de la medicii care efectueaza consultatia si care vin in contact cu realitatea cazurilor dvs. CSID nu isi propune sa inlocuiasca consultul medical de specialitate, informatia prezentata pe acest site are un caracter informativ.
Tags:
Vezi toate medicamentele in ordine alfabetica