Home • Alimente • Mezeluri şi conserve de carne • Şuncă de porc / vită, Picnic

Şuncă de porc / vită, Picnic

Nutrienți	Unitate	Valoare / 100g
Introdu o nouă cantitate
Aminoacizi
Acid aspartic	g	1.318
Acid glutamic	g	2.253
Alanină	g	0.89
Arginină	g	0.888
Histidină	g	0.437
Cistină	g	0.162
Valină	g	0.642
Prolină	g	0.859
Serină	g	0.656
Fenilalanină	g	0.537
Glicină	g	0.972
Triptofan	g	0.143
Treonină	g	0.656
Izoleucină	g	0.582
Leucină	g	1.146
Lizină	g	1.193
Metionină	g	0.377
Tirozină	g	0.458
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)	g	7.68
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)	g	1.89
Acizi graşi saturaţi (total)	g	6.07
Colesterol	mg	38
Macronutrienți
Apă	g	60.2
Aport caloric / Energic total	kcal	232
Carbohidraţi (total)	g	4.76
Lipide / Grăsimi (total)	g	16.64
Proteine	g	14.92
Minerale
Calciu	mg	47
Cupru	mg	0.07
Fier	mg	1.02
Fosfor	mg	125
Magneziu	mg	15
Mangan	mg	0.028
Potasiu	mg	267
Seleniu	µg	35.7
Sodiu	mg	1164
Zinc	mg	2.18
Vitamine
Vitamina D (D2 + D3)	µg	1.2
Vitamina D	IU	48
Vitamina B1 - Tiamină	mg	0.374
Vitamina B12	µg	1.5
Vitamina B2 - Riboflavină	mg	0.242
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacină	mg	2.306
Vitamina B5 - Acid pantotenic	mg	0.68
Vitamina B6	mg	0.3
Vitamina B9 - Acid folic, DFE	µg	2

Sursa: Baza de date naţională pentru nutrienţi - Serviciul de Cercetare Agricolă din Statele Unite, Departamentul de Agricultură

ATENTIE: Csid.ro ofera prin aceasta rubrica de intrebari si raspunsuri informatii despre sanatate, sfaturile avizate ale medicilor si specialistilor de aici au un scop informativ si nu pot inlocui consultul medical direct sau diagnosticul rezultat ca urmare a investigatiilor de specialitate. Va recomandam ca pe langa sfaturile si raspunsurile citite aici sa consultati direct pentru tratament sau diagnostic medicul dumneavoastra curent sau specialistii nostrii colaboratori.

Tags: picnic porc sunca vita

Vezi Alimente în ordine alfabetică

Cel mai nou articol Video:

Thai Massage, abordarea holistică pentru well-being

Şuncă de porc / vită, Picnic

Cautare