De ce mor românii de inimă de 2,5 ori mai mult decât alți europeni. Semnele pe care nu ar trebui să le ignori

Adaugă-ne ca sursă preferată

Urmărește-ne in Discover

România se află printre țările europene cele mai afectate de bolile cardiovasculare. Potrivit datelor prezentate de Institutul Național de Sănătate Publică, rata mortalității prin boli cardiovasculare este de 2,5 ori mai mare decât media Uniunii Europene, iar aproximativ unul din două decese din România este asociat acestor afecțiuni, scrie Adevărul.

Mai mult, infarctul miocardic și accidentul vascular cerebral apar și la persoane mai tinere, în timp ce o parte importantă dintre bolile cardiovasculare poate fi prevenită prin intervenția asupra factorilor de risc.

Oboseala și lipsa de aer pot fi mai mult decât efectul unei perioade aglomerate

Bolile cardiovasculare nu se manifestă întotdeauna prin clasica durere puternică în piept. Uneori, primele semne pot fi atât de nespecifice încât sunt puse pe seama stresului, lipsei de somn sau a unei perioade solicitante.

Recomandări

6 semne pe care corpul ți le poate da înainte de un infarct. Când nu trebuie…

Poți face infarct chiar dacă ai colesterolul normal? Ce spun medicii despre riscul pe care analizele…

Printre manifestările care merită atenție se numără:

• oboseala neobișnuită sau persistentă;
• palpitațiile;
• senzația de lipsă de aer, în special la efort;
• disconfortul toracic;
• amețeala;
• slăbiciunea neobișnuită.

INSP recomandă atenție în special atunci când aceste simptome sunt noi, persistente, se repetă sau se agravează.

Campania din 2026 a Federației Mondiale a Inimii transmite mesajul „Nu rata nicio bătaie a inimii tale!”, atrăgând atenția asupra manifestărilor cardiovasculare care pot fi trecute cu vederea.

Infarctul nu înseamnă întotdeauna o durere violentă în piept

Imaginea clasică a infarctului este cea a unei persoane care simte brusc o durere severă în piept. În realitate, manifestările pot fi diferite de la un pacient la altul.

Potrivit American Heart Association, printre simptome se pot număra presiunea sau disconfortul în piept, durerea în partea superioară a corpului, dificultățile de respirație, greața, oboseala sau amețeala. Uneori, simptomele pot fi ușoare sau pot apărea și dispărea.

Un posibil infarct poate fi însoțit de presiune, strângere sau durere în centrul pieptului, disconfort în brațe, spate, gât, maxilar sau stomac, transpirații reci, greață ori amețeală.

Asta nu înseamnă că orice palpitație sau episod de oboseală indică un infarct. Important este contextul, apariția bruscă și asocierea simptomelor.

Femeile pot avea simptome mai puțin evidente

În cazul femeilor, manifestările unui infarct pot fi uneori confundate mai ușor cu alte probleme.

Pe lângă durerea sau disconfortul toracic, pot apărea oboseală extremă, greață, dificultăți de respirație sau dureri în spate, umăr ori maxilar.

Tocmai pentru că aceste simptome nu sunt întotdeauna asociate de pacientă cu o problemă cardiacă, există riscul ca solicitarea ajutorului medical să fie amânată.

Hipertensiunea poate evolua fără niciun simptom

Una dintre cele mai mari probleme este că unii dintre principalii factori de risc cardiovascular nu provoacă simptome evidente.

Hipertensiunea arterială, colesterolul crescut și glicemia crescută pot exista în organism fără ca persoana să simtă că are o problemă.

În România, aproximativ 6,6 milioane de persoane au hipertensiune arterială, conform datelor prezentate de INSP. Dintre acestea, doar 68% sunt diagnosticate, 59% sunt tratate, iar valorile sunt controlate prin tratament în cazul a doar 30%.

De aceea, faptul că o persoană „se simte bine” nu exclude un risc cardiovascular.

De ce România are o mortalitate cardiovasculară atât de ridicată

Printre factorii care contribuie la apariția bolilor cardiovasculare se numără fumatul, alimentația bogată în sare, zahăr și grăsimi trans, sedentarismul, consumul nociv de alcool și poluarea aerului.

INSP estimează că până la 80% dintre bolile cardiovasculare pot fi prevenite prin intervenții timpurii asupra factorilor de risc comportamentali și de mediu.

Obezitatea este, de asemenea, un factor important. Potrivit datelor citate în material, un indice de masă corporală ridicat este asociat la nivel global cu aproximativ 3,7 milioane de decese anual.

Când trebuie sunat la 112

O durere sau presiune în piept, dificultatea bruscă de a respira, transpirațiile reci, greața sau amețeala apărute brusc pot reprezenta semne ale unui infarct și necesită intervenție medicală urgentă.

La fel de important este să recunoaștem semnele unui accident vascular cerebral: apariția bruscă a unei slăbiciuni sau amorțeli pe o parte a corpului, asimetria feței, dificultățile de vorbire, pierderea echilibrului sau tulburările de vedere.

În aceste situații trebuie apelat 112 imediat, chiar dacă simptomele par să se amelioreze.

Cum îți verifici riscul cardiovascular înainte să apară problemele

Prevenția nu începe atunci când apar durerile. O evaluare periodică poate identifica factori de risc care nu dau simptome.

INSP recomandă verificarea tensiunii arteriale, profilului lipidic, glicemiei și indicelui de masă corporală, precum și evaluarea riscului cardiovascular. Consultația preventivă este importantă începând de la 40 de ani, iar persoanele cu factori de risc sau antecedente familiale pot avea nevoie de evaluări mai devreme, la recomandarea medicului.

Reducerea consumului de sare și zahăr, renunțarea la fumat și introducerea mișcării în rutina zilnică sunt, la rândul lor, măsuri importante pentru sănătatea cardiovasculară.

FOTO: Shutterstock