Cartof crud pe frunte pentru febră: funcționează sau este doar un mit?

Aplicarea unui cartof crud pe frunte este unul dintre remediile populare care au circulat din generație în generație pentru „scoaterea febrei”. Cartoful este tăiat felii și așezat pe frunte sau uneori pe tălpi, iar metoda este prezentată ca o alternativă naturală la tratamentele obișnuite.

Dar poate cartoful să reducă, într-adevăr, temperatura corpului?

Răspunsul este simplu: nu există dovezi că un cartof crud aplicat pe frunte poate reduce febra sau trata cauza acesteia. Eventuala senzație de răcorire provine de la temperatura obiectului aplicat pe piele, nu de la o presupusă capacitate a cartofului de a „absorbi” febra.

Citește și: Cartofii: beneficii în dietă

Ce este, de fapt, febra

Febra nu este doar o încălzire accidentală a corpului.

Este o reacție controlată de organism, în care centrul de reglare a temperaturii din creier, localizat în hipotalamus, stabilește o temperatură-țintă mai ridicată ca răspuns la anumite infecții sau inflamații.

De aceea, o persoană cu febră poate avea:

• frisoane;
• senzație de frig;
• piele caldă;
• transpirații;
• dureri musculare;
• stare generală proastă.

Important este că temperatura crescută reprezintă un simptom, nu o boală în sine.

De unde vine ideea că „cartoful trage febra”

Probabil din observația că un obiect rece pus pe frunte oferă o senzație imediată de răcorire.

Cartoful păstrat într-un loc rece este rece la atingere, iar atunci când este așezat pe piele poate absorbi o parte din căldura de la suprafața acesteia.

Dar acest efect este local.

Cartoful nu poate extrage căldura din întregul organism și nu poate modifica mecanismul prin care hipotalamusul reglează temperatura corporală.

De ce pare uneori că funcționează

Dacă pui un obiect rece pe frunte, pielea se răcește.

Persoana poate simți:

• mai puțină căldură;
• mai mult confort;
• reducerea temporară a senzației de disconfort.

Acest lucru poate fi plăcut, dar senzația de răcorire nu este același lucru cu scăderea febrei.

Dacă măsori temperatura corporală, nu există dovezi că feliile de cartof produc o reducere relevantă și susținută.

Cartoful nu „absoarbe toxinele”

Un alt mit asociat acestui remediu susține că feliile de cartof ar extrage din organism toxinele, infecția sau „căldura bolii”.

Nu există un mecanism fiziologic prin care un cartof pus pe piele să extragă astfel de substanțe din organism.

Cartoful este un aliment, nu un dispozitiv medical.

Compresele reci sunt același lucru?

Nu chiar.

O compresă rece poate fi utilizată pentru confort, dar nici aceasta nu tratează cauza febrei.

Mai mult, compresele foarte reci sau gheața aplicată direct pe piele nu sunt recomandate, deoarece pot provoca vasoconstricție intensă, disconfort și, în anumite situații, leziuni ale pielii.

Dacă persoana cu febră se simte bine, nu este obligatoriu să fie răcită extern.

Febra trebuie întotdeauna scăzută?

Nu neapărat.

Febra este un mecanism de apărare al organismului, iar tratamentul urmărește în primul rând starea persoanei, nu obținerea cu orice preț a unei anumite valori pe termometru.

La un adult sănătos, o febră moderată în contextul unei infecții obișnuite nu este, în sine, un motiv pentru folosirea agresivă a metodelor de răcire.

Scopul principal este ca persoana să se simtă confortabil și să fie hidratată.

Ce poate ajuta cu adevărat

În cazul unei febre asociate unei infecții obișnuite, sunt importante:

• hidratarea;
• odihna;
• hainele lejere;
• evitarea supraîncălzirii camerei;
• monitorizarea temperaturii și a stării generale.

Medicamentele antitermice, precum paracetamolul sau ibuprofenul, pot fi utilizate în anumite situații, dacă sunt potrivite pentru persoana respectivă și administrate conform recomandărilor medicale și prospectului.

Nu este recomandată combinarea sau alternarea medicamentelor „după ureche”, mai ales la copii.

Dar cartoful poate fi periculos?

În general, simpla așezare a unei felii de cartof crud pe frunte nu reprezintă un risc major pentru o persoană care nu este alergică și nu are pielea lezată.

Problema principală este alta: poate crea falsa impresie că febra este tratată.

Dacă persoana se bazează exclusiv pe remediul popular și ignoră o febră importantă sau simptomele asociate, poate întârzia evaluarea medicală.

În plus, un aliment crud aplicat pe pielea lezată sau iritată nu este o idee bună din punct de vedere al igienei.

Este valabil și pentru copii?

Mai ales în cazul copiilor este important să nu ne bazăm pe remedii tradiționale pentru controlul febrei.

Vârsta copilului, temperatura, durata febrei și simptomele asociate contează foarte mult.

La sugari, în special, febra poate necesita evaluare medicală promptă.

Când febra necesită atenție medicală

Este indicat să ceri sfatul medicului dacă febra:

• este foarte mare;
• persistă mai multe zile;
• revine repetat;
• este însoțită de dificultăți de respirație;
• apare împreună cu confuzie sau somnolență neobișnuită;
• este asociată cu rigiditate a cefei;
• apare o erupție neobișnuită;
• există vărsături persistente sau semne de deshidratare.

La copii, pragurile pentru evaluare diferă în funcție de vârstă și de temperatura măsurată.

Mitul „cartofului pe tălpi”

În medicina tradițională există și varianta în care cartoful crud este pus în șosete sau aplicat pe tălpi pentru a „trage febra”.

Nici pentru această metodă nu există dovezi că ar reduce temperatura corporală sau ar trata infecția.

Senzația de răcoare poate fi reală, însă mecanismul imaginar al „extragerii febrei” nu este.

Cartoful crud pus pe frunte nu reduce febra în mod demonstrat și nu tratează cauza acesteia. Dacă este rece, poate oferi pentru scurt timp o senzație de răcorire, dar acest efect nu trebuie confundat cu scăderea temperaturii interne a organismului.

Ca remediu tradițional, poate părea inofensiv, însă nu ar trebui să înlocuiască hidratarea, monitorizarea stării generale și, atunci când este necesar, tratamentul recomandat de medic.

În cazul febrei, cel mai important nu este ce aliment punem pe frunte, ci de ce a apărut febra, cât durează și cum se simte persoana care o are.