Tot ce trebuie să știi despre secreția „ca albușul de ou” și fertilitate

Secreția vaginală este un fenomen perfect normal pentru orice persoană cu uter. Pe parcursul ciclului menstrual, consistența și cantitatea acesteia se modifică în funcție de fluctuațiile hormonale, avertizează Health.

Un tip special de secreție, cunoscut popular drept „secreție ca albușul de ou”, poate fi un indicator valoros pentru identificarea perioadei fertile — momentul optim pentru concepție.

Ce este secreția „ca albușul de ou”?

Această secreție este de fapt mucus cervical, produs de colul uterin sub influența hormonului estrogen. Are un aspect clar, este elastică, abundentă și alunecoasă — asemănătoare cu albușul de ou crud. Această consistență are un rol precis: facilitează mobilitatea spermatozoizilor și le creează un mediu favorabil pentru a ajunge la ovul.

Recomandări

Secretele cârnaților afumați de Crăciun. Vor avea un gust autentic

Câte pahare de vin beau zilnic oamenii care trăiesc până la 100 de ani. Secretul longevității…

Când apare această secreție în ciclu?

Secreția de tip „albuș” apare de obicei cu câteva zile înainte de ovulație, în mijlocul ciclului menstrual. Pentru o persoană cu ciclu regulat de 28 de zile, acest lucru se întâmplă în jurul zilei 14. Cu toate acestea, ciclurile pot varia între 24 și 38 de zile, astfel că apariția secreției poate avea loc mai devreme sau mai târziu.

În medie, o persoană are parte de 4-7 zile de secreție fertilă în fiecare lună.

Cum poți recunoaște secreția fertilă?

Pentru a identifica mucusul cervical de tip fertil, poți face un test simplu acasă:

• Introdu un deget curat în vagin și extrage o cantitate mică de secreție.
• Apropie și apoi depărtează degetul mare și arătătorul.
• Dacă secreția se întinde între degete fără să se rupă, este un semn clar că te afli în fereastra fertilă.

Alte caracteristici ale secreției de tip „albuș”:

• Este clară sau ușor translucidă.
• Are o textură elastică și abundentă.
• Se simte umedă și alunecoasă.

De ce este importantă secreția de tip fertil?

Această secreție este esențială pentru reproducere. Estrogenul stimulează colul să producă un mucus prietenos cu spermatozoizii, iar forma sa alungită și textura fluidă ajută la transportul lor prin col și uter către trompele uterine, unde poate avea loc fecundația.

Din punct de vedere medical, creșterea secreției de tip „albuș” anunță apropierea ovulației, adică momentul în care un ovul este eliberat din ovar. Aceasta este perioada cu cel mai mare potențial de concepție.

Cum poți monitoriza secreția pentru a identifica fereastra fertilă?

Monitorizarea mucusului cervical este o metodă eficientă și naturală de estimare a perioadelor fertile. Iată cum poți face acest lucru:

1. Notează zilnic aspectul secreției într-un calendar (hârtie sau aplicație).
2. Observă schimbările — de la uscat sau lipicios, la cremos, apoi clar și elastic.
3. Corelează secreția cu alte semne ale ovulației, precum:
   • Creșterea temperaturii bazale (luată dimineața).
   • Disconfort ușor în zona ovarelor (durerea ovulației).
   • Creșterea libidoului.

În timp, îți vei putea crea un tipar predictibil al fertilității.

Alte metode utile de identificare a ovulației

Pe lângă monitorizarea secreției, poți folosi:

• Testele de ovulație (disponibile în farmacii).
• Termometre pentru temperatura bazală.
• Aplicații mobile pentru urmărirea ciclului menstrual.

Folosirea combinată a acestor metode crește șansele de identificare precisă a ovulației, mai ales dacă încerci să rămâi însărcinată.

Când ar trebui să consulți un medic?

Modificările de secreție sunt normale, dar dacă observi oricare dintre următoarele semne, este recomandat să te adresezi unui ginecolog:

• Secreție cu miros neplăcut sau culoare neobișnuită (galben-verde, gri).
• Mâncărimi, usturimi, senzație de arsură la urinare sau contact sexual.
• Leziuni sau vezicule în zona genitală.

Aceste simptome pot indica prezența unei infecții (candidoză, vaginoză bacteriană, infecții cu transmitere sexuală etc.) și necesită tratament specific.

FOTO: Shutterstock