Tocurile înalte par o alegere ideală – până trece prima oră. Atunci încep durerile în talpă, presiunea dintre degete și dorința irezistibilă de a le da jos. Cu toate acestea, există femei care petrec ore întregi pe tocuri fără să simtă vreun disconfort: însoțitoarele de zbor. Ele cunosc un truc simplu, dar extrem de eficient, pe care orice femeie îl poate aplica.
Se aplică exact acolo unde te aștepți cel mai puțin – între degetele de la picioare. Dacă îți lipești delicat degetul al treilea și al patrulea (numărând de la degetul mare), vei reduce presiunea asupra canalului nervos responsabil de durerile de la nivelul antepiciorului. Fixarea acestor degete cu un plasture fin ajută la distribuirea mai uniformă a greutății și reduce compresia nervoasă. Rezultatul? Mai puțină durere, mai multă stabilitate și un mers mai relaxat.
Multe femei pun talonete sub călcâi, însă în cazul pantofilor cu toc, greutatea corpului se sprijină pe zona din față a piciorului, exact în spatele degetelor. Așază acolo o pernă moale din silicon sau spumă – va absorbi șocurile și va diminua senzația de arsură și oboseală.
Pantofii din piele sunt ideali: sunt flexibili, permit pielii să respire și reduc fricțiunea, prevenind bătăturile. Evită materialele sintetice – sunt rigide și pot cauza disconfort rapid. La fel de importantă este forma pantofului: modelele cu baretuță pe gleznă oferă mai multă stabilitate și previn alunecarea piciorului spre vârf.
Pare greu de crezut că un truc atât de mic poate avea un impact atât de mare, dar rezultatele sunt imediate. Cu câteva ajustări inteligente, poți purta tocuri ore în șir fără durere sau disconfort, exact ca o profesionistă.
Data viitoare când îți pui pantofii preferați cu toc, poate nu vei mai avea nevoie nici măcar de balerinii de rezervă din geantă.
Sursa: citymagazine.si
Sursa foto: Shutterstock