Ceaiul care te scapă de mirosul de ceapă. Îți face efectul mai bine decât guma de mestecat

Ai mâncat ceapă și acum îți faci griji pentru respirația neplăcută? În loc să apelezi la guma de mestecat sau la bomboane mentolate, există o soluție naturală, cu beneficii suplimentare pentru sănătate: ceaiul verde.

Acest ceai nu doar că împrospătează respirația, dar neutralizează bacteriile din gură care contribuie la mirosul urât. În plus, are proprietăți antioxidante și antiinflamatoare dovedite.

Ce spun studiile?

Un studiu din 2014 a demonstrat că ceaiul verde cu catechine, folosit sub formă de apă de gură, are o eficiență similară cu a apei de gură antiseptice în combaterea plăcii bacteriene.

Recomandări

Persoanele care nu dorm suficient regretă deciziile financiare luate atunci când sunt obosiți. Care este legătura…

Câte ouă ar trebui să consumăm zilnic pentru a obține un aport maxim de proteine

O altă analiză de studii arată că ceaiul verde:

• Reduce respirația urât mirositoare
• Împiedică dezvoltarea bacteriilor orale
• Are efecte benefice asupra sănătății gingiilor

Cum acționează împotriva mirosului de ceapă?

Ceapa conține compuși sulfurici care, odată descompuși în cavitatea bucală sau în stomac, pot cauza halitoză (respirație urât mirositoare). Ceaiul verde combate acești compuși prin:

• Neutralizarea sulfului
• Reducerea bacteriilor responsabile
• Refresarea respirației prin polifenoli naturali

Cum se folosește?

După o masă ce conține ceapă (sau usturoi), bea o cană fierbinte de ceai verde. Nu doar că va calma mirosul neplăcut, dar îți va oferi și o digestie mai bună.

Este o alternativă naturală și sănătoasă la guma de mestecat, care adesea conține îndulcitori artificiali.

Recomandare

Pentru eficiență maximă, alege ceai verde de calitate, preferabil organic. Evită variantele cu adaos de zahăr sau arome artificiale.

Concluzie

Dacă vrei să scapi rapid de mirosul lăsat de ceapă, ceaiul verde este aliatul ideal. Este natural, sănătos și, în multe cazuri, mai eficient decât guma de mestecat. În plus, îți aduce și alte beneficii – de la protecția gingiilor până la îmbunătățirea respirației și digestiei.

FOTO: Shutterstock