Plantele aromatice, reţeta unui organism tânăr şi sănătos!

Mirodeniile au fost folosite din cele mai vechi timpuri atât pentru aroma deosebită dată mâncărurilor, cât şi pentru beneficiile lor asupra sănătăţii. Unele remedii naturale tradiţionale, care se folosesc deja de secole, au primit în prezent şi confirmări ştiinţifice.
  • Publicat:

Mirodeniile au fost folosite din cele mai vechi timpuri atât pentru aroma deosebită dată mâncărurilor, cât şi pentru beneficiile lor asupra sănătăţii. Unele remedii naturale tradiţionale, care se folosesc deja de secole, au primit în prezent şi confirmări ştiinţifice.

Plantele aromatice au şi importante proprietăţi vindecătoare. Cea mai uşoară modalitate de a te bucura de beneficiile acestor plante, este să le transformi în sucuri, cele mai multe potrivindu-se perfect cu sucurile de legume. Condimentele pot fi macerate în orice fel de suc, însă nu lăsaţi să treacă prea mult timp înainte de consumare, deoarece valoarea nutritivă se pierde destul de repede.

Unele condimente verzi pot fi tăiate mărunt şi adăugate ca ornament. Menta şi roiniţa merg foarte bine cu sucurile de fructe. Florile proaspete de lavandă, limba-mielului şi rozmarin pot fi, de asemenea, incluse în unele sucuri de fructe.

Intră în Galeria FOTO şi vezi care sunt cele mai importante plante aromatice şi cum te pot ajuta să ai o viaţă sănătoasă!

Urmărește CSID.ro pe Google News
Iulia Pocol - web-editor
De mai bine de o săptămână, scriu şi rescriu acest text. Am înţeles că trebuie să pară profesionist, dar să nu vă sperie. Sincer, la 20 de ani, nu aş putea spune că experienţa mă recomandă şi nici că sănătatea era interesul meu principal. Totuşi, nu pot să nu recunosc interesul ...
citește mai mult
Recomandare video
Totul despre stenoza aortică: „Pacientul poate ajunge chiar și la vârsta de 30 de ani să necesite înlocuire de valvă aortică cu o proteză”