Cum pot amâna ciclul menstrual cu ajutorul inelului vaginal?
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Buna ziua! Ati fi putut amana ciclul menstrual cu ajutorul inelului vaginal daca ati fi folosit... citește

Cele mai
APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Îţi cade părul? Regenerează-l!

Studiile arată că atât femeile, cât şi bărbaţii pun mare preţ pe podoaba capilară.
Reprezentantele sexului frumos trăiesc însă adevărate drame atunci când din diverse motive (stres, afecţiuni hepatice, istoric familial, vârstă etc.) bogaţia pletelor pe care cu mândrie o afişează îşi pierde strălucirea. Iată cum trebuie acţionat pentru a stopa accelerarea căderii părului.

Estomparea căderii părului ţine în special de alegerea produselor de îngrijire. Specialiştii recomandă loţiunile din gama pentru scalp sensibil, cu rezultate sigure. Asta nu înseamnă însă că se produc minuni şi după câteva utilizări părul nu mai cade deloc. Dar se va simţi în timp o ameliorare. Părul se regenerează permanent şi la periaj tot se pierd fire, până într-o 100 pe zi e ceva firesc. Altfel am vorbi de “coamă” la propriu şi nu ar fi deloc un avantaj.

Ne naştem cu cantitatea maximă de foliculi piloşi, ce se diminuează odată ce înaintăm în vârstă (circulaţia capilară îşi pierde eficienţa, bulbul pilos este mai slab hrănit cu sânge şi automat scade producţia de fire). O atitudine pozitivă, o alimentaţie echilibrată, un somn odihnitor, precum şi intervenţiile prompte atunci când situaţia o impune menţin viguros firul de păr.

Îngrijire şi tratament

O îngrijire corectă a podoabei capilare presupune alegerea unor produse (şampon şi balsam) adecvate tipului de păr, susţin răspicat specialiştii. Extrem de eficiente sunt cele pe bază de proteine din grâu şi proteine din caşmir. Complexul fitoterapeutic bioactiv format din proteine din grâu şi proteine din caşmir pătrunde în fibra capilară şi îi reface structura, dând părului vigoare, strălucire şi volum. Regenerat în profunzime, părul devine mai puternic, mai sănătos şi mai uşor de coafat.

Cele mai recente studii ştiinţifice au demonstrat asemănarea dintre structura proteinelor din caşmir şi cea a firului de păr. Proteinele din caşmir sunt considerate “doctorii” părului fragil, casant, degradat. De asemenea, uleiul de ricin şi cel de măsline regenerează şi întăresc firul de păr. Pe cât de importantă este spălarea, pe atât de importantă este şi clătirea. Cu apă rece, la final! Uscătorul de păr trebuie setat la temperatură medie, iar produsele de styling doar în cantităţi reduse.

Lungime şi culoare

Iubim părul lung, foarte adevărat, însă e indicat ca la o anumită perioadă de timp să mai tai din lungime. Câţiva centimetri tăiaţi nici nu se observă însă îi permit părului să se regenereze (o dată la 6 luni, 1 an), recomandă specialiştii. E o metodă sigură de a-ţi purta părul sănătos. Un tuns sau chiar un permanent oferă un plus de volum, zonele cu păr rar fiind astfel mai puţin expuse. O altă soluţie imediată, la fel de sigură şi la îndemână ţine de tipul de vopsea ales.

Sunt situaţii când vopseaua poate degrada structura firului de păr şi accentua rărirea acestuia. În general, prin acest procedeu nu aducem nici un prejudiciu podoabei capilare, ci dimpotrivă. Substanţele chimice din vopselele de păr înăspresc suprafaţa firului şi oferă un plus de volum. {uviţele şi cele deschise la culoare, şi cele închise cu o nuanţă sau două decât culoarea naturală creează o iluzie optică –   fac ca părul să pară mai voluminos. Extensiile şi implantul sunt o alternativă ceva mai costisitoare.

Pentru că e vară (o aventură periculoasă în special pentru părul vopsit) culoarea vibrantă şi cu un filtru UV prezent în produsele de îngrijire adecvate se menţine. Strălucirea, prospeţimea şi intensitatea nuanţei se păstrează timp îndelungat. Printre ingredientele care protejează împotriva decolorării se numără extractul de frunze de măslin. O nuanţă foarte intensă ţine de extractele exotice şi din coajă de portocală. De asemenea, panthenolul şi ceara de albine sigilează pigmenţii vopselei în interiorul firului de păr pentru o îngrijire corespunzătoare.

Sănătoase pentru păr

Dieta echilibrată are legătură şi cu un păr bogat şi sănătos. Dacă aportul de nutrienţi al organismului este afectat de diete severe sau de tulburări de alimentaţie trebuie avut în vedere şi riscul unui fir subţiat, lipsit de strălucire. Să ne aşteptăm ca la fiecare periaj să se adune din ce în ce mai multe fire. De un real ajutor pentru un păr de reclamă sunt proteinele şi fierul.
Carnea slabă, leguminoasele, cerealele integrale sunt surse importante de proteine. De asemenea, un fir rezistent se poate menţine cu un pahar de lapte băut frecvent în care se adaugă o bucăţică de ghimbir. Prin urmare, înainte de a urma un program de slăbit, trebuie consultat un specialist pentru a nu dezechilibra aportul de principii nutritive esenţiale unui fir sănătos.

Atenţie! Sunt vizate în special amatoarele de dulciuri. Excesul de dulce trebuie evitat întrucât fragilizarea părului este consecinţa directă a ciocolăţilor, îngheţăţilor şi prăjituricilor de tot felul. Picanteriile însă sunt permise. Tot în categoria de evitat sau cu moderaţie intră băuturile alcoolice şi cafeaua.

 

 

Citește și:
Vrei păr lung şi sănătos? Iată 8 uleiuri şi ierburi care stimulează creşterea părului
Vrei un par frumos? Tunde-l des!
Cele mai bune sfaturi pentru un par fara matreata


Articol din revistă - 07.08.2013 Sursă foto: Shutterstock
Citește pe one.ro
Cel mai frumos cuplu de la Hollywood? Cine este noul iubit al lui Charlize Theron Cel mai frumos cuplu de la Hollywood? Cine este noul iubit al lui Charlize...
Kat Von D, declaraţia care a stârnit controverse: "Nu-mi voi vaccina copilul" Kat Von D, declaraţia care a stârnit controverse: "Nu-mi voi vaccina...
Gemeni Gemeni 22 mai - 21 iunie

Veţi dori să petreceţi mult mai mult tip cu familia. Nativii din Gemeni au posibilitatea să se remarce în plan artistic sau să realizeze performanţe sportive. Posibile momente-cheie în existenţa...citește mai departe

×

One.ro
Motivul pentru care Mădălin Ionescu a demisionat. Afecţiunea care l-a făcut să renunţe la un salariu de 15.000 de euro Motivul pentru care Mădălin Ionescu a...
Gabriela Cristea, despre câştigurile din...
Cum arată casa de 300.000 de euro a lui...
Zf.ro
Dragnea a primit LOVITURA de graţie. Eurostat anunţă SFÂRŞITUL petrecerii în România. Vestea şoc primită în această dimineaţă Dragnea a primit LOVITURA de graţie. Eurostat...
BusinessMagazin.ro
"Refuzăm să creştem nişte nesimţiţi". Mila Kunis dezvăluie de ce nu le cumpără copiilor cadouri de Crăciun "Refuzăm să creştem nişte nesimţiţi"....
La numai 36 de ani, este unul dintre cei...
Economistul român care a cumpărat o BISERICĂ...
Descopera.ro
De ce nu trebuie să te ABŢII de la SEX niciodată. Este mult mai GRAV decât ştiai De ce nu trebuie să te ABŢII de la SEX...
Locul care este considerat RAIUL SEXULUI:...
De ce TREBUIE să faci SEX foarte des. O...
Mediafax.ro
REZULTATE EVALUARE NAŢIONALĂ 2018 publicate pe Edu.ro. Cum poţi depune contestaţie la examenul de Evaluare. Dată publicare rezultate finale Evaluare Naţională 2018 REZULTATE EVALUARE NAŢIONALĂ 2018 publicate...
REZULTATE EVALUAREA NAŢIONALĂ 2018, afişate...
HALUCINANT. De ce crede Donald Trump că...
Gandul.info
Un EUROPARLAMENTAR O RĂZBUNĂ pe Simona Halep! Caricaturiştii, chemaţi ÎN FAŢA PARLAMENTULUI EUROPEAN. Românii au obţinut CU SÂNGE dreptul la liberă exprimare Un EUROPARLAMENTAR O RĂZBUNĂ pe Simona...
CAMPIONATUL MONDIAL DE FOTBAL DIN RUSIA...
EVALUAREA NAŢIONALĂ 2018. Au fost afişate...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
BREAKING NEWS | Probleme uriaşe pentru francezii care au jignit-o pe Simona Halep într-un mod ULUITOR. Autorităţile s-au autosesizat şi i-au chemat în judecată BREAKING NEWS | Probleme uriaşe pentru...
LOVITURĂ DE PROPORŢII dată de DNA în...
Gabriela Firea a vorbit pentru prima dată...
ApropoTv.ro
Nu mai e cale de împăcare! El e noul iubit al Biancăi Drăguşanu. Victor Slav e de domeniul trecutului - FOTO Nu mai e cale de împăcare! El e noul iubit...
Amalia Năstase s-a căsătorit în mare...
Roxana Iliescu, despre poveştile de iubire...
Go4it.ro
Ce se va întâmpla cu eMAG, în condiţiile în care gigantul AMAZON se află la graniţa micului său „imperiu” din regiune şi angajează masiv în România, iar coloşii chinezi privesc lacomi spre Occident. Acţionarul Iulian Stanciu a spus ce are de gând să facă Ce se va întâmpla cu eMAG, în condiţiile...
ProMotor.ro
VW Tiguan cu 60.000 KM şi un PREŢ IMBATABIL! Ce vinde ANAF la licitaţie! VW Tiguan cu 60.000 KM şi un PREŢ IMBATABIL!...
MOTIVUL pentru care această maşină banală...
CÂT COSTĂ O TESLA ÎN ROMÂNIA. E mai...
ULTIMA ORĂ
PIEDONE, imagini ULUITOARE! A SLĂBIT 100 de kg şi revine în politică! Toată lumea îl ştia AŞA, dar acum nici familia nu l-ar RECUNOAŞTE! GALERIE FOTO cu fostul primar!

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.