tofu

Ingredientul surpriză care transformă orice smoothie într-o sursă completă de proteine

Ingredientul surpriză care transformă orice smoothie într-o sursă completă de proteine

Un ingredient puțin cunoscut, dar extrem de nutritiv, începe să câștige popularitate în smoothie-uri.

Alimente din Asia care par bizare pentru europeni, dar sunt considerate delicatese locale

Alimente din Asia care par bizare pentru europeni, dar sunt considerate delicatese locale

Salată de post cu năut și tofu, rețeta simplă recomandată de măicuțele de la Mănăstirea Nera

Salată de post cu năut și tofu, rețeta simplă recomandată de măicuțele de la Mănăstirea Nera

Salată de post cu năut! Rețeta simplă a măicuțelor de la mănăstire care te satură și îți dă energie / VIDEO

Salată de post cu năut! Rețeta simplă a măicuțelor de la mănăstire care te satură și îți dă energie / VIDEO

Omletă de post gata în doar 10 minute. Rețeta rapidă și delicioasă

Rețete culinare

Omletă de post gata în doar 10 minute. Rețeta rapidă și delicioasă

Lasagna fără parmezan, mozzarella sau carne? Da, și este absolut delicioasă!

Rețete culinare

Lasagna fără parmezan, mozzarella sau carne? Da, și este absolut delicioasă!

Ingredientul secret pentru supe și smoothie-uri mai cremoase și mai nutritive. Înlocuiește smântâna, untul sau făina atunci când gătești

Dietă și nutriție

Ingredientul secret pentru supe și smoothie-uri mai cremoase și mai nutritive. Înlocuiește smântâna, untul sau făina atunci când gătești

Plăcintă cu somon și brânză tofu, după rețeta părintelui Silvan. E ideală pentru perioada de post

Plăcintă cu somon și brânză tofu, după rețeta părintelui Silvan. E ideală pentru perioada de post

Alimentul care conține mai mult calciu decât un pahar cu lapte

Dietă și nutriție

Alimentul care conține mai mult calciu decât un pahar cu lapte

Alimentul controversat care reduce riscul de cancer de sân

Dietă și nutriție

Alimentul controversat care reduce riscul de cancer de sân

Top 7 cele mai bogate în calciu alimente care nu sunt lactate

Dietă și nutriție

Top 7 cele mai bogate în calciu alimente care nu sunt lactate

Cele mai bune surse de fier, mineralul de care ducem lipsă când suntem mereu obosiți

Dietă și nutriție

Cele mai bune surse de fier, mineralul de care ducem lipsă când suntem mereu obosiți

Ce să mănânci să scapi de bufeuri la menopauză

Dietă și nutriție

Ce să mănânci să scapi de bufeuri la menopauză

Dieta cu salată te ajută să slăbeşti rapid. Cum prepari salate gustoase cu puține calorii

Dietă și nutriție

Dieta cu salată te ajută să slăbeşti rapid. Cum prepari salate gustoase cu puține calorii

Ce trebuie să mănânci dacă ții post și vrei să te menții și în formă

Dietă și nutriție

Ce trebuie să mănânci dacă ții post și vrei să te menții și în formă

Cina cu proteine vegetale – ideală pentru slăbire și somn liniștit

Dietă și nutriție

Cina cu proteine vegetale – ideală pentru slăbire și somn liniștit

Cinci zodii care vor avea parte de vești bune și emoții pozitive, până la finalul lunii ianuarie

Horoscop

Cinci zodii care vor avea parte de vești bune și emoții pozitive, până la finalul lunii ianuarie

Ce ascund marile branduri de brânzeturi! 90% dintre ele conțin o enzimă creată în laborator de Pfizer

Știri

Ce ascund marile branduri de brânzeturi! 90% dintre ele conțin o enzimă creată în laborator de Pfizer

Sistem imunitar mai puternic cu o porție zilnică de kimchi

Știri

Sistem imunitar mai puternic cu o porție zilnică de kimchi

Supa cu găluște de cartofi, așa cum o găteau străbunicile. Rețeta care nu dă greș

Rețete culinare

Supa cu găluște de cartofi, așa cum o găteau străbunicile. Rețeta care nu dă greș

Trucuri utile și la îndemâna oricui pentru a menține căldura în casă pe timpul iernii

Casă, grădină, animale de companie

Trucuri utile și la îndemâna oricui pentru a menține căldura în casă pe timpul iernii

Cum să faci omletă vegană, fără ouă - rețetă de post, bogată în proteine

Rețete culinare

Cum să faci omletă vegană, fără ouă – rețetă de post, bogată în proteine

Atenție la produsele de post din soia! De ce nu sunt indicate

Dietă și nutriție

Atenție la produsele de post din soia! De ce nu sunt indicate

Dieta coreeană: în ce constă, cum te ajută să slăbeşti şi ce efect are asupra pielii

Dietă și nutriție

Dieta coreeană: în ce constă, cum te ajută să slăbeşti şi ce efect are asupra pielii

Alimente recomandate în caz de indigestie. Sfaturile nutriţionistului

Dietă și nutriție

Alimente recomandate în caz de indigestie. Sfaturile nutriţionistului

2 reţete gustoase de post de la Chef Paul Siserman

Rețete vegetariene

2 reţete gustoase de post de la Chef Paul Siserman

Ce mănânci de Paşte dacă eşti vegetarian

Dietă și nutriție

Ce mănânci de Paşte dacă eşti vegetarian

Orez brun în înveliş de tofu

Rețete vegetariene

Orez brun în înveliş de tofu

Dieta japoneză, secretul vieţii lungi şi sănătoase?

Dietă și nutriție

Dieta japoneză, secretul vieţii lungi şi sănătoase?