superaliment

Avocado, superalimentul care îți reduce colesterolul. Trebuie să-l consumi zilnic

Avocado, superalimentul care îți reduce colesterolul. Trebuie să-l consumi zilnic

În urma unui studiu s-a descoperit că în urma consumului de avocado scad valorile colesterolului. De ce trebuie consumat zilnic?