radicali liberi

Nutrientul care nu trebuie să-ți lipsească din dietă dacă vrei să trăiești mai mult

Nutrientul care nu trebuie să-ți lipsească din dietă dacă vrei să trăiești mai mult

Din păcate, mulți dintre noi ajungem să omitem un aspect extrem de important: consumul de antioxidanți. Iată cum să îi integrezi în dietă.