nivel de colesterol

8 moduri naturale în care îți poți scădea nivelul colesterolului

8 moduri naturale în care îți poți scădea nivelul colesterolului

Limitarea grăsimilor saturate în dietă, împreună cu exerciții regulate și implicarea în alte practici sănătoase, poate ajuta la reducerea cantității de lipoproteine cu densitate mică (LDL) din sânge. Lipoproteine cu densitate mică (LDL): Nivelurile ridicate […]