:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2026%2F11%2Fmagneziu-pentru-somn-scaled-e1793974409140.jpg)
Magneziul, suplimentul tot mai popular pentru somn. Poate ajuta în insomnie și hipertensiune? Ce spun studiile
Magneziul este folosit tot mai des pentru somn și tensiune arterială. Află ce arată studiile despre eficiența suplimentelor și ce riscuri trebuie să cunoști.