glicemie scazuta

Regula 15-15 pe care să o urmezi când îți scade glicemia

Regula 15-15 pe care să o urmezi când îți scade glicemia

Există câteva moduri prin care poți echilibra indicele glicemic, în special prin obiceiurile alimentare, dar află că cea mai rapidă metodă este regula 15-15.