fructe si legume

Cum scade consumul de legume și fructe riscul de apariție a celor mai frecvente boli

Cum scade consumul de legume și fructe riscul de apariție a celor mai frecvente boli

O dietă bogată în legume și fructe poate reduce riscul de apariție a mai multor boli, inclusiv a diabetului sau a bolilor de inimă.