dieta metabolica

Dieta metabolică: ce este, cum funcționează și cui i se potrivește

Dieta metabolică: ce este, cum funcționează și cui i se potrivește

Dieta metabolică este un stil alimentar care urmărește să stimuleze metabolismul prin alternarea aportului de carbohidrați și grăsimi, ajutând organismul să folosească mai eficient energia din alimente. Este adesea asociată cu pierderea în greutate, creșterea […]