Femeile care dorm mai puțin de 7 ore pe noapte riscă să facă diabet de tip 2. Ce spun cercetătorii
Un nou studiu sugerează că și dacă dormi mai puțin cu 90 de minute riști să te confrunți cu diabet de tip 2.
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2019%2F02%2F17879079%2F1-somn-la-birou.jpg)
deprivarea de somn
:format(webp):quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.csid.ro%2Fwp-content%2Fuploads%2F2023%2F11%2Fdeprivarea-de-somn.jpg)
Un nou studiu sugerează că și dacă dormi mai puțin cu 90 de minute riști să te confrunți cu diabet de tip 2.