astenie toamna

Astenia de toamnă: de ce apare și cum o putem  combate prin alimentație

Astenia de toamnă: de ce apare și cum o putem combate prin alimentație

Astenia de toamnă înseamnă oboseală, energie scăzută și poftă de dulce odată cu scurtarea zilei; nu este o boală, ci o reacție de adaptare a organismului. Ce este astenia de toamnă? Nu este o boală, […]