alimentatie

Sărbători fără excese, dar cu tradiții: ce spun ghidurile medicale despre mesele festive

Sărbători fără excese, dar cu tradiții: ce spun ghidurile medicale despre mesele festive

Balonare, greață, reflux, glicemii crescute sau dureri abdominale – acestea sunt cele mai frecvente motive pentru care pacienții ajung la medic după sărbători. Perioada sărbătorilor este, din punct de vedere medical, un interval cu risc […]

INTERVIU Prof. dr. Dan C. Vodnar, despre adevărul din farfurie: cu ce ne hrănim și cum ne afectează viața. „Cea mai sustenabilă alimentație este cea pe care o poți menține fără eforturi dramatice”
Sănătate

INTERVIU Prof. dr. Dan C. Vodnar, despre adevărul din farfurie: cu ce ne hrănim și cum ne afectează viața. „Cea mai sustenabilă alimentație este cea pe care o poți menține fără eforturi dramatice”

Greșeli în alimentație care duc la rezistență la insulină. Obiceiuri care pot dăuna metabolismului
Știri

Greșeli în alimentație care duc la rezistență la insulină. Obiceiuri care pot dăuna metabolismului

Boala tăcută care lovește milioane de români fără simptome. Poate fi vindecată dacă mănânci aceste 7 alimente
Știri

Boala tăcută care lovește milioane de români fără simptome. Poate fi vindecată dacă mănânci aceste 7 alimente

Alimentele care favorizează depunerea grăsimii abdominale. Ce să eviți și cu ce să înlocuiești dacă vrei abdomen plat
Dietă și nutriție

Alimentele care favorizează depunerea grăsimii abdominale. Ce să eviți și cu ce să înlocuiești dacă vrei abdomen plat

Trucul unui specialist în epidemiologie pentru a reduce durata și severitatea răcelilor. De ce nu funcționează consumul de usturoi crud și cum să blochezi virusurile, de fapt
Sănătate

Trucul unui specialist în epidemiologie pentru a reduce durata și severitatea răcelilor. De ce nu funcționează consumul de usturoi crud și cum să blochezi virusurile, de fapt

Ce consuma Adrian Mutu când era fotbalist. Unele alimente i-au distrus ficatul Briliantului
Știri

Ce consuma Adrian Mutu când era fotbalist. Unele alimente i-au distrus ficatul Briliantului

Ce nu mai consumă Antonio Banderas după ce a suferit un infarct! Obiceiul alimentar la care a renunțat complet
Știri

Ce nu mai consumă Antonio Banderas după ce a suferit un infarct! Obiceiul alimentar la care a renunțat complet

Copilul tău este mofturos la mâncare? Specialiștii avertizează: în spatele comportamentului pot exista probleme neurologice nediagnosticate
Știri

Copilul tău este mofturos la mâncare? Specialiștii avertizează: în spatele comportamentului pot exista probleme neurologice nediagnosticate

Mănâncă asta dimineața pentru un somn odihnitor: alimentul recomandat de experți
Știri

Mănâncă asta dimineața pentru un somn odihnitor: alimentul recomandat de experți

Alimente ieftine care țin în frâu simptomele menopauzei
Dietă și nutriție

Alimente ieftine care țin în frâu simptomele menopauzei

Evită aceste alimente dacă vrei plămâni puternici
Dietă și nutriție

Evită aceste alimente dacă vrei plămâni puternici

Alimente care păcălesc foamea. Ce să mănânci ca să te simți sătul mai mult timp
Știri

Alimente care păcălesc foamea. Ce să mănânci ca să te simți sătul mai mult timp

12 alimente esențiale pe care orice copil ar trebui să le consume zilnic
Știri

12 alimente esențiale pe care orice copil ar trebui să le consume zilnic

Alimente care îți fac pielea să strălucească. Ce trebuie să mănânci pentru un ten luminos și sănătos
Îngrijire Frumusețe

Alimente care îți fac pielea să strălucească. Ce trebuie să mănânci pentru un ten luminos și sănătos

Alimente care cresc natural nivelul hemoglobinei
Știri

Alimente care cresc natural nivelul hemoglobinei

Motivul real pentru care-ți crește glicemia pe timpul verii. Nu este de la mâncare!
Știri
Motivul real pentru care-ți crește glicemia pe timpul verii. Nu este de la mâncare!
(P) Importul Auto Second Hand în România 2025
Casă, grădină, animale de companie
(P) Importul Auto Second Hand în România 2025
(P) Ceasuri Fossil pentru femei – accesorii perfecte pentru vara 2025
Tendințe
(P) Ceasuri Fossil pentru femei – accesorii perfecte pentru vara 2025
Situații în care nu este bine să te speli deloc pe dinți. Îi distrugi!
Știri
Situații în care nu este bine să te speli deloc pe dinți. Îi distrugi!
Alimentul care relaxează vasele de sânge. Dacă-l mănânci zilnic scazi tensiunea sistolică
Dietă și nutriție
Alimentul care relaxează vasele de sânge. Dacă-l mănânci zilnic scazi tensiunea sistolică
Cum adaptăm alimentația copilului la ritmul de grădiniță/școală
Back to School

Cum adaptăm alimentația copilului la ritmul de grădiniță/școală

Selectivitatea alimentară la copii: ce e normal și când trebuie să ne îngrijorăm
Dietă și nutriție

Selectivitatea alimentară la copii: ce e normal și când trebuie să ne îngrijorăm

Astenia de toamnă: de ce apare și cum o putem combate prin alimentație
Știri

Astenia de toamnă: de ce apare și cum o putem combate prin alimentație

Vei arăta cu 10 ani mai tânără dacă faci aceste 7 lucruri
Știri

Vei arăta cu 10 ani mai tânără dacă faci aceste 7 lucruri

Schimbarea în alimentație care poate reduce riscul de infarct, cancer și diabet! Te ajută pe termen lung
Știri

Schimbarea în alimentație care poate reduce riscul de infarct, cancer și diabet! Te ajută pe termen lung

La 55 de ani, Melania Trump impresionează cu silueta sa. Care este secretul Primei Doamne a Americii / GALERIE FOTO
Vedete

La 55 de ani, Melania Trump impresionează cu silueta sa. Care este secretul Primei Doamne a Americii / GALERIE FOTO

Un medic oncolog a spus ce să mănânci la micul dejun pentru a elimina riscul de cancer. Ce alimente recomandă
Dietă și nutriție

Un medic oncolog a spus ce să mănânci la micul dejun pentru a elimina riscul de cancer. Ce alimente recomandă

Alimente pe care le poți consuma fără griji! Te satură, dar nu afectează silueta
Dietă și nutriție

Alimente pe care le poți consuma fără griji! Te satură, dar nu afectează silueta

Poate glutenul să-ți afecteze starea psihică? Ce spun specialiștii despre legătura dintre alimentație, intestin și creier
Știri

Poate glutenul să-ți afecteze starea psihică? Ce spun specialiștii despre legătura dintre alimentație, intestin și creier

Micile alegeri fac diferența: cu ce poți înlocui gustările nesănătoase fără să simți că te privezi
Știri

Micile alegeri fac diferența: cu ce poți înlocui gustările nesănătoase fără să simți că te privezi

Diversificarea bebelușului: cele mai frecvente greșeli ale părinților care urmează sfaturi de pe internet
Dietă și nutriție

Diversificarea bebelușului: cele mai frecvente greșeli ale părinților care urmează sfaturi de pe internet

Nutriția după naștere: cum susții lactația, refacerea și echilibrul hormonal prin alimentație
Dietă și nutriție

Nutriția după naștere: cum susții lactația, refacerea și echilibrul hormonal prin alimentație

Alimente obișnuite, de zi cu zi, care te pot îngrășa pe ascuns! Pot duce la obezitate
Știri

Alimente obișnuite, de zi cu zi, care te pot îngrășa pe ascuns! Pot duce la obezitate

10 alimente de eliminat pentru a scăpa de grăsimea abdominală și viscerală
Dietă și nutriție

10 alimente de eliminat pentru a scăpa de grăsimea abdominală și viscerală

Ce să mănânci pe stomacul gol dacă ai diabet. Așa nu-ți mai crește brusc glicemia!
Dietă și nutriție

Ce să mănânci pe stomacul gol dacă ai diabet. Așa nu-ți mai crește brusc glicemia!

Top 5 alimente care reduc inflamația în mod natural (fără medicamente)
Dietă și nutriție

Top 5 alimente care reduc inflamația în mod natural (fără medicamente)

Alimente care putrezesc în colon și dăunează digestiei tale
Știri

Alimente care putrezesc în colon și dăunează digestiei tale

Alimente care ajută la regenerarea organelor: ce să mănânci pentru a-ți susține organismul din interior
Dietă și nutriție

Alimente care ajută la regenerarea organelor: ce să mănânci pentru a-ți susține organismul din interior

Alimente de consumat în loc sa dai bani pe suplimente
Dietă și nutriție

Alimente de consumat în loc sa dai bani pe suplimente

Alimente bogate în estrogen: Remedii naturale pentru menopauză
Dietă și nutriție

Alimente bogate în estrogen: Remedii naturale pentru menopauză

Alimente care te ajută să ai un tranzit intestinal sănătos
Dietă și nutriție

Alimente care te ajută să ai un tranzit intestinal sănătos

POLIȚIA ALIMENTELOR. Profesorul DAN VODNAR - Ce mâncăm, ce aruncăm și ce ne „păcălește
Știri

POLIȚIA ALIMENTELOR. Profesorul DAN VODNAR – Ce mâncăm, ce aruncăm și ce ne „păcălește” în farfurie

Alimente congelate care te ajută să scapi de constipație. Sunt mai bune decât dacă le consumi proaspete
Dietă și nutriție

Alimente congelate care te ajută să scapi de constipație. Sunt mai bune decât dacă le consumi proaspete

Alimente pe care trebuie să le consumi în același timp să reduci riscul de demență
Știri

Alimente pe care trebuie să le consumi în același timp să reduci riscul de demență

Alimente care te hidratează și țin glicemia sub control. Sunt excelente când cresc temperaturile
Dietă și nutriție

Alimente care te hidratează și țin glicemia sub control. Sunt excelente când cresc temperaturile

De ce li s-a umflat, de fapt, fața vedetelor de la „Survivor”? Adevărul din spatele transformărilor care au stârnit controverse
Vedete

De ce li s-a umflat, de fapt, fața vedetelor de la „Survivor”? Adevărul din spatele transformărilor care au stârnit controverse

Ce să mănânci pentru un ten curat?
Dietă și nutriție

Ce să mănânci pentru un ten curat?

Alimentația în timpul sarcinii. Fructele și legumele indicate pentru sănătatea mamei și a copilului
Știri

Alimentația în timpul sarcinii. Fructele și legumele indicate pentru sănătatea mamei și a copilului

Superalimente pentru sănătatea femeilor: Alegerea alimentelor care sprijină fiecare sistem al organismului
Sănătate

Superalimente pentru sănătatea femeilor: Alegerea alimentelor care sprijină fiecare sistem al organismului

Cum să îți îmbunătățești sănătatea zilnică, conform recomandărilor lui Dragoș Pătraru
Știri

Cum să îți îmbunătățești sănătatea zilnică, conform recomandărilor lui Dragoș Pătraru

Obiceiurile alimentare în funcție de afecțiunile mentale
Sănătate

Obiceiurile alimentare în funcție de afecțiunile mentale

Cum să-ți adaptezi alimentația în funcție de ciclul menstrual
Dietă și nutriție

Cum să-ți adaptezi alimentația în funcție de ciclul menstrual

Cum să faci față frigului? Beneficiile dușurilor reci care îți întăresc imunitatea
Sănătate

Cum să faci față frigului? Beneficiile dușurilor reci care îți întăresc imunitatea

Șase fructe pe care femeile trebuie să le consume mai des după vârsta de 30 de ani. Unul este cunoscut ca „fructul îngerilor”
Dietă și nutriție

Șase fructe pe care femeile trebuie să le consume mai des după vârsta de 30 de ani. Unul este cunoscut ca „fructul îngerilor”

Cum poate alimentația să sprijine performanța sportivă și recuperarea, inclusiv rolul proteinelor, carbohidraților și grăsimilor în dieta unui sportiv
Dietă și nutriție

Cum poate alimentația să sprijine performanța sportivă și recuperarea, inclusiv rolul proteinelor, carbohidraților și grăsimilor în dieta unui sportiv

Ce să mănânci pentru o talie de viespe. Scapi de colăcei și șolduri fără să renunți la pâine
Dietă și nutriție

Ce să mănânci pentru o talie de viespe. Scapi de colăcei și șolduri fără să renunți la pâine

Alimentația în timpul sarcinii: Rolul nutriției în dezvoltarea fetală și sănătatea mamei
Dietă și nutriție

Alimentația în timpul sarcinii: Rolul nutriției în dezvoltarea fetală și sănătatea mamei

Ce consumă zilnic medicul Virgiliu Stroescu. Alimentul care îl ține în formă la 77 de ani: ”Este de 10 ori mai sănătos”
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Ce consumă zilnic medicul Virgiliu Stroescu. Alimentul care îl ține în formă la 77 de ani: ”Este de 10 ori mai sănătos”

Mihaela Bilic dezvăluie adevărul despre îmbătrânirea pielii: Ce nu știai despre hidratare și alimentație
NEWS: știri de sănătate, sfaturi de la medici

Mihaela Bilic dezvăluie adevărul despre îmbătrânirea pielii: Ce nu știai despre hidratare și alimentație

Dieta strictă pe care Bianca Brad a ținut-o când a aflat că are cancer. Ce alimente a eliminat
Vedete

Dieta strictă pe care Bianca Brad a ținut-o când a aflat că are cancer. Ce alimente a eliminat

Cât timp trebuie să fierbi ouăle pentru beneficii maxime. Recomandările medicului Mihail Pautov
Dietă și nutriție

Cât timp trebuie să fierbi ouăle pentru beneficii maxime. Recomandările medicului Mihail Pautov

Alimentele care mimează efectele Ozempic. Sunt mai ieftine decât medicamentele
Dietă și nutriție

Alimentele care mimează efectele Ozempic. Sunt mai ieftine decât medicamentele

Alimentația de seară, un factor cheie în controlul glicemiei
Sănătate

Alimentația de seară, un factor cheie în controlul glicemiei

Dietă și nutriție

„Spune-mi ce mănânci ca să știu cum ești – Dr. Mihaela Bilic explică legătura dintre alimentație și comportament

Ce să mănânci când ai gripă, să te pui pe picioare
Dietă și nutriție

Ce să mănânci când ai gripă, să te pui pe picioare

Oncologul Silvio Garattini, 96 de ani: Sfaturi utile pentru menținerea sănătății optime cât mai mult timp
Sănătate

Oncologul Silvio Garattini, 96 de ani: Sfaturi utile pentru menținerea sănătății optime cât mai mult timp

Alimentația pacienților cu sindromul de colon iritabil. Cum să scapi de balonare, flatulență sau durerea abdominală
Sănătate

Alimentația pacienților cu sindromul de colon iritabil. Cum să scapi de balonare, flatulență sau durerea abdominală

Alimente bogate în nutrienți care susțin producția de testosteron
Dietă și nutriție

Alimente bogate în nutrienți care susțin producția de testosteron

7 alimente bune pentru osteoporoză. Ce să mănânci înainte și după 50 de ani
Dietă și nutriție

7 alimente bune pentru osteoporoză. Ce să mănânci înainte și după 50 de ani

Alimentele care scad rapid colesterolul. Trebuie consumate zilnic
Dietă și nutriție

Alimentele care scad rapid colesterolul. Trebuie consumate zilnic

*Pentru a căuta intr-o bază de date te rugăm să dai click pe numele bazei și apoi să folosesti boxul de căutare