Te simți obosit mai tot timpul? Boala secretă de care ai putea suferi, de fapt

Oboseala constantă este o problemă cu care se confruntă tot mai mulți oameni. De cele mai multe ori, e pusă pe seama lipsei de somn, stresului sau suprasolicitării. Însă un nou studiu publicat în revista Neurology scoate la iveală o cauză mult mai gravă care s-ar putea ascunde în spatele acestei epuizări persistente: atacul ischemic tranzitoriu, cunoscut și ca un „mini-accident vascular cerebral”.

Ce este un atac ischemic tranzitoriu?

Atacul ischemic tranzitoriu reprezintă o întrerupere temporară a fluxului de sânge către creier. Această afecțiune produce simptome similare unui accident vascular cerebral, însă acestea dispar de la sine în decurs de câteva minute sau ore. Chiar dacă nu provoacă daune permanente, un atac ischemic tranzitoriu este un semnal de alarmă serios, indicând riscul crescut de a suferi un accident vascular cerebral major în viitorul apropiat.

Recomandări

Press Release: The concept of the DraculaLand project is being launched in Romania – a private…

Veste bună pentru românii înscriși în Programul FIV. Voucherele vor ajunge în conturi până la finalul…

Oboseala este un simptom ignorat prea des

Potrivit studiului realizat de cercetătorii citați în Neurology, un număr important de pacienți care au suferit un atac ischemic tranzitoriu au continuat să se confrunte cu oboseală severă chiar și la un an după eveniment. Cei mai afectați au fost pacienții care au simțit epuizare extremă în primele două săptămâni după externarea din spital.

Această stare de oboseală poate fi însoțită și de alte simptome „invizibile”, cum ar fi dificultățile de concentrare, anxietatea sau depresia. Toate acestea contribuie la o scădere semnificativă a calității vieții pacientului, dar sunt adesea trecute cu vederea sau puse pe seama altor probleme cotidiene.

Atacul ischemic tranzitoriu, greu de depistat

Una dintre problemele majore este faptul că un atac ischemic tranzitoriu este greu de diagnosticat. Deoarece simptomele dispar rapid și nu lasă urme vizibile la un control imagistic, multe persoane nici nu își dau seama că au trecut printr-un astfel de episod. Cu toate acestea, lipsa unui diagnostic nu înseamnă că problema nu este reală sau periculoasă.

Medicul neurolog recomandă ca oboseala care apare brusc și fără cauze clare să fie investigată serios. În special dacă este însoțită de alte semnale, cum ar fi amorțeli, tulburări de vedere sau probleme de vorbire, chiar dacă acestea durează doar câteva minute.

Cum poți preveni un atac ischemic tranzitoriu?

Specialiștii recomandă mai multe măsuri simple, dar eficiente, pentru a preveni apariția unui atac ischemic tranzitoriu:

• Adoptarea unei diete echilibrate, bogată în legume, fructe și grăsimi sănătoase

• Activitate fizică regulată, cel puțin 30 de minute pe zi

• Renunțarea la fumat și reducerea consumului de alcool

• Controlul tensiunii arteriale și al colesterolului

• Somn de calitate, de minimum 7 ore pe noapte

Dacă te simți obosit în mod constant și nu îți poți explica și cauza, nu ignora semnalul pe care ți-l transmite corpul. Un simplu consult medical ar putea face diferența între un avertisment minor și o problemă majoră de sănătate. Atacul ischemic tranzitoriu este o afecțiune tăcută, dar extrem de periculoasă, care necesită atenție și acțiune imediată.