Planta benefică pentru o bună funcţionare a inimii. E folosită în medicina tradițională de secole

Înflorit primăvara și bogat în roade toamna, păducelul este mai mult decât un simplu arbust decorativ. Cu flori albe, intens mirositoare, și bace roșii vibrante, această plantă modestă ascunde o adevărată farmacie naturală. De secole, păducelul este folosit în medicina tradițională europeană, fiind considerat planta supremă pentru sănătatea inimii – fizice și emoționale.

Planta benefică pentru inimă

Păducelul (Crataegus monogyna sau Crataegus laevigata) este un arbust rezistent, care poate fi întâlnit pe marginea drumurilor, în păduri sau grădini, adesea sub formă de gard viu. Florile sale albe, adunate în ciorchini parfumati, atrag albinele care produc o miere valoroasă și apreciată. Vara târziu, păducelul își arată generozitatea sub forma unor mănunchiuri de bace roșii, comestibile și bogate în substanțe benefice.

Păducelul este recomandat de fitoterapeuți pentru efectele sale tonice asupra inimii. Atât florile, cât și frunzele și fructele conțin antioxidanți puternici, flavonoide, vitamina C și vitamine din complexul B. Acestea contribuie la:

Recomandări

Persoanele care nu dorm suficient regretă deciziile financiare luate atunci când sunt obosiți. Care este legătura…

Câte ouă ar trebui să consumăm zilnic pentru a obține un aport maxim de proteine

• întărirea mușchiului cardiac;
• dilatarea vaselor de sânge, favorizând circulația;
• reglarea tensiunii arteriale;
• scăderea riscului de blocaje vasculare;
• menținerea unui nivel optim al colesterolului;
• ameliorarea aritmiilor și a anginei pectorale.

Pe termen lung, consumul de păducel – sub formă de ceai, tinctură sau capsule – poate avea un efect protector asupra inimii, fiind ideal atât în scop preventiv, cât și în completarea tratamentelor cardiologice (la recomandarea medicului).

Ceaiul sufletului – remediu pentru stări de anxietate și tristețe

În medicina tradițională, păducelul nu este doar „planta inimii”, ci și „planta sufletului”. Se spune că alină durerile invizibile – neliniștea, astenia, tristețea și suferințele emoționale.

Un ceai calmant și echilibrant poate fi preparat astfel:

• 2 părți de flori, frunze și fructe de păducel;
• 1 parte de vârfuri lăptoase de ovăz;
• 1 parte de flori de sunătoare;
• 1 parte de frunze de roiniță.

Plantele se amestecă și se infuzează în apă fierbinte timp de 30 de minute. Se beau 2-3 căni pe zi, timp de câteva zile sau până la îmbunătățirea stării generale. Mierea poate fi adăugată pentru un plus de gust și efect calmant.

Interesant este că păducelul acționează atât la nivel fizic, cât și emoțional. Prin îmbunătățirea oxigenării și circulației sângelui, are un impact pozitiv inclusiv asupra sistemului nervos. Este util în cazuri de:

• oboseală cronică,
• astenie sezonieră,
• letargie,
• tulburări de somn,
• sensibilitate emoțională crescută.

De asemenea, datorită conținutului de antioxidanți, păducelul stabilizează colagenul, sprijinind astfel sănătatea pielii, tendoanelor și vaselor capilare, fiind de ajutor celor care se învinețesc ușor.

Deși este un remediu natural cu multiple beneficii, păducelul nu trebuie utilizat fără consult medical, mai ales de către persoanele care urmează tratamente pentru inimă sau tensiune arterială. Suplimentele pe bază de păducel pot interacționa cu unele medicamente.

Sursă foto – TatyanaOt / Envato