De ce nu e bine să dormi cu capul spre nord? Ce recomandă studiile pentru un somn profund

Somnul cu capul îndreptat spre nord poate afecta calitatea vieții tale. Descoperă cum energia magnetică a Pământului și învățăturile tradiționale Vastu pot influența somnul și starea de bine, conform observațiilor străvechi.

În multe case indiene, bătrânii corectează mai întâi direcția patului înainte de orice altceva. „Nu dormi cu capul spre nord”, spun ei, nu ca o sugestie, ci ca o regulă. La prima vedere, acest sfat poate părea o superstiție veche, însă conform unui articol publicat de The Times of India, îndrumarea are rădăcini adânci în tradițiile Vastu Shastra și în observațiile subtile asupra corpului uman. Poziția în care dormim nu este doar o chestiune de credință, ci de aliniere.

Influența câmpului magnetic al Pământului asupra corpului nostru

Pământul funcționează ca un magnet uriaș, cu linii de câmp magnetic care curg de la Polul Nord la Polul Sud. Interesant este că și corpul uman prezintă proprietăți magnetice: capul este considerat a fi polul pozitiv, iar picioarele, polul negativ.

Recomandări

Se dau bani pentru românii care nu își pot plăti facturile. Cine poate primi sprijin în…

Menopauza timpurie și riscurile pentru sănătate. Cum poate alimentația să întârzie acest proces natural

Conform înțelepciunii tradiționale, dormitul cu capul spre nord creează o opoziție între polaritatea corpului și câmpul magnetic al Pământului. Această opoziție poate perturba fluxul natural de energie, ceea ce duce la un somn agitat, oboseală mentală și o stare generală de neliniște.

De ce creierul este cel mai afectat

Creierul este considerat organul cel mai sensibil din corpul nostru, fiind bogat în fier datorită circulației sanguine. „Dormitul cu capul spre nord provoacă o atracție subtilă a circulației sângelui spre creier”, explică articolul din The Times of India. Această influență magnetică, observată de-a lungul secolelor, ar putea contribui la apariția durerilor de cap, a viselor tulburătoare, a anxietății sau a dificultăților de concentrare. Acest sfat este mai des adresat copiilor, persoanelor în vârstă și celor care suferă de tulburări de somn sau stres, pentru că ei sunt cei mai predispuși la astfel de efecte.

Ce spune Vastu despre nord și simbolismul său

Dincolo de explicațiile fizice, filosofia Vastu consideră nordul drept direcția liniștii și retragerii. Este asociat cu sfârșitul ciclurilor, odihnă și legătura cu strămoșii. Dormitul cu capul spre nord este văzut ca o aliniere a minții cu inerția, și nu cu regenerarea. În schimb, direcțiile sud sau est sunt recomandate pentru a susține reînnoirea și vitalitatea. „Regula nu este bazată pe frică, ci pe funcționalitate”, explică autorii articolului din The Times of India. Alegerea unei direcții care încurajează echilibrul energetic poate avea un impact profund asupra calității somnului.

Impactul psihologic și emoțional

Pe lângă aspectele fizice, există și o dimensiune psihologică. Cei care aleg să doarmă cu capul spre nord raportează adesea un somn fragmentat, vise intense sau o senzație subtilă de neliniște. Somnul nu înseamnă doar odihnă fizică, ci și procesare emoțională. Când corpul nu reușește să se relaxeze complet, mintea rămâne în alertă, ceea ce poate duce la iritabilitate, gânduri obsesive sau o stare constantă de agitație mentală.

Ce direcții sunt recomandate pentru un somn odihnitor?

Vastu oferă soluții practice pentru a obține un somn mai bun. Se recomandă să dormim cu capul spre sud, deoarece această poziție aliniază armonios corpul cu câmpul magnetic al Pământului, favorizând un somn profund și revitalizant. Dormitul cu capul spre est este, de asemenea, benefic, mai ales pentru studenți și pentru cei care își doresc claritate mentală, fiind asociat cu răsăritul soarelui și reînnoirea. Direcția vestică este considerată neutră, acceptabilă, dar nu ideală. Nordul, în schimb, rămâne direcția cea mai descurajată.

Foto: arhivă