Cod galben de caniculă în București și în sudul țării. Temperaturile urcă până la 38°C / VIDEO

Administrația Națională de Meteorologie (ANM) a emis o atenționare Cod galben de caniculă și disconfort termic pentru municipiul București și 10 județe din sudul țării: Mehedinți, Dolj, Olt, Teleorman, Giurgiu, Ialomița, Călărași, Constanța, Ilfov și Ialomița.

Cod galben de caniculă în București și în sudul țării. Temperaturile urcă până la 38°C

Astăzi, temperaturile vor urca până la 38 de grade Celsius, iar indicele temperatură-umezeală (ITU) va depăși pragul critic de 80 de unități, ceea ce indică un risc crescut de insolație și deshidratare.

În nordul, centrul și zonele montane ale țării sunt posibile ploi de scurtă durată, cu cantități de apă de până la 20 l/mp și intensificări ale vântului ce pot atinge 70 km/h.

Recomandări

Body Doubling: metoda neașteptată care crește motivația. Moduri simple prin care poți să o încerci

Ce să mănânci înainte să consumi alcool. Alimentele care reduc efectele negative și te protejează pe…

Meteorologii avertizează că în zilele următoare valul de căldură se va intensifica, iar în unele zone din sud temperaturile ar putea atinge chiar și 39 de grade Celsius la umbră. Capitala rămâne sub cod galben cel puțin până miercuri dimineață, urmând ca disconfortul termic să persiste și pe parcursul nopților, care vor deveni tropicale.

Recomandări de la autorități

Pentru a vă proteja în această perioadă caniculară, autoritățile recomandă evitarea expunerii la soare în intervalul 11:00–18:00 și o hidratare adecvată, de cel puțin 2 litri de lichide pe zi. Este important să purtați haine lejere, deschise la culoare și să folosiți mijloace de protecție solară. Nu lăsați copiii sau animalele singure în autoturisme și fiți atenți la semnele de insolație sau epuizare termică, precum amețeli, greață sau oboseală accentuată.

Atentie! ANM menționează că valul de căldură se va retrage abia la finalul săptămânii, când sunt prognozate ploi în aproape toată țara și o ușoară scădere a temperaturilor.

FOTO: Shutterstock