Alergiile sezoniere afectează peste un sfert dintre români: Ce medicamente sunt sigure pentru utilizarea zilnică și ce ar trebui evitat

Peste 25% din populația României suferă de alergii sezoniere, cunoscute și sub denumirea de rinită alergică sau febra fânului, conform datelor recente. Sezonul alergiilor se întinde în general din martie până în mai, când nivelul de polen este la cote maxime.

Pentru cei afectați, medicamentele antialergice pot fi o soluție eficientă pentru reducerea simptomelor precum strănutul, nasul care curge sau ochii iritați. Totuși, nu toate tratamentele sunt recomandate pentru utilizarea zilnică sau pe termen lung.

Ce tipuri de medicamente pot fi luate zilnic?

Potrivit dr. William Reisacher, alergolog la Weill Cornell Medicine, există două clase principale de medicamente pentru alergii: spray-urile nazale cu corticosteroizi și antihistaminicele, disponibile sub formă de tablete, picături pentru ochi sau spray nazal.

Recomandări

Care e diferența dintre laptele de cocos și apa de cocos? Primul costă 7 lei la…

Motivul pentru care nu e bine să-ți trosnești gâtul. Avertismentul unui neurolog

Spray-urile cu corticosteroizi, cum ar fi Flonase sau Nasacort, sunt eficiente doar dacă sunt utilizate zilnic, însă specialiștii recomandă limitarea utilizării la cel mult trei luni pe an. Alte medicamente sigure pentru utilizare zilnică includ antagoniștii receptorilor de leucotriene, precum montelukast (Singulair), frecvent prescris și în tratamentul astmului.

Deși aceste medicamente sunt în general sigure, există riscuri de efecte adverse, în special pentru montelukast, asociat în unele cazuri cu probleme neurologice și psihiatrice, mai ales la copii și adolescenți. Totodată, utilizarea prelungită a spray-urilor cu steroizi poate duce la sângerări nazale, perforații ale septului nazal sau chiar la agravarea unor afecțiuni oculare, precum glaucomul.

Ce medicamente ar trebui evitate pentru uz zilnic?

Antihistaminicele, mai ales în combinație cu decongestionantele, nu sunt recomandate pentru utilizarea zilnică, deoarece pot deveni mai puțin eficiente în timp și pot crea dependență.

Primul tip de antihistaminice, precum Benadryl (difenhidramină), este sedativ și poate trece bariera hemato-encefalică, crescând riscul de demență în cazul utilizării prelungite. Variantele de a doua generație, cum ar fi Claritin, Zyrtec, Xyzal sau Allegra, sunt mai sigure, dar tot nu trebuie administrate zilnic fără aviz medical.

În plus, decongestionantele nazale folosite mai mult de trei zile pot duce la un efect de congestie de rebound (rinita medicamentoasă), iar utilizarea frecventă a antihistaminicelor cu decongestionante poate crește riscul de hipertensiune arterială, insomnie și palpitații.

Soluții naturale și recomandări pentru gestionarea alergiilor

Pentru cei care doresc să evite medicamentele sau să le completeze cu metode naturale, medicii recomandă următoarele:

• Ținerea ferestrelor închise pentru a limita expunerea la polen
• Verificarea nivelurilor de polen înainte de a ieși din casă
• Spălături nazale regulate cu soluție salină
• Folosirea unui purificator de aer și a unui umidificator în cameră
• Îndepărtarea hainelor și încălțărilor la intrarea în casă
• Evitarea covoarelor și acumulării de praf
• Excluderea animalelor de companie din dormitor
• O alimentație echilibrată și somn suficient pentru susținerea imunității

Pentru persoanele cu alergii persistente sau severe, este indicată o vizită la alergolog, care poate confirma diagnosticul și recomanda tratamente personalizate, inclusiv imunoterapia alergică.

FOTO: Shutterstock