Dr. Serban Damian

Date de contact
Prezentare

Este nutritionist sportiv specializat la CIO, a scris 2 carti de specialitate si a ajutat o multime de oameni sa isi rezolve problemele cu greutatea.

Contact: www.doctor.info.ro
E-mail:drsdamian@yahoo.com

 


 

Cum as putea slabi sanatos??
Cum as putea slabi avand in vedere varsta de 15 ani, 58 de kg,1.67 inaltime, lipsa de calciu si magneziu pe care o am si faptul ca dupa amiaza nu prea mananc deoarece sunt la scoala si daca mananc ...
Cum pot slabi dupa un tratament medicamentos de 3 luni?
Buna ziua...este prima data cand ma adresez dvs si echipei dvs. in urma unui tratament medicamentos pentru un diagnostic gresit, am luat in greutate aproape 25 de kg...astfel ca la 22 de ani, 1.73 m ...
Am 140 kg si vreau sa ajung la 90!
Buna ziua . Ma numesc Popescu Ionut sunt din Pitesti am 29 de ani 1,80metri si aproape 140Kg.Sunt diagnosticat de 2 ani cu tromboflebita profunda la ambele picioare. Am tot incercat sa slabesc dar ...
Cum sa slabesc?
Am 28 de ani, 1.70 m si 71 de kilograme. Stilul de viata sedentar cu siguranta si-a pus amprenta pe silueta mea. Nu fac sport aproape deloc, desi am un abonament la o sala de fitness. Apoi ar mai fi ...
Ma ingras prea repede
Dupa aproape 7 ani de diete si analize, etc desi am doar 20 de ani..de aproape 1 an si jumatate am tinut o dieta care a devenit si stilul meu de viata , mananc sanatos..de la 74 de kg ajungand anul ...
Balonare
De vreo luna si ceva sunt tot timpul balonata in zona pelvisului si al abdomenului; chiar daca nu as manca nimic sunt foarte, foarte umflata Sunt de asemenea constipata si rar am inceput sa ma ...
Masa corporala
Buna ziua! Va rog mult sa-mi spuneti daca este normal ca la varsta de 23 de ani si inaltimea de 197cm sa am 73 kg. Am o viata activa, fac sport pt recreere, merg mult cu bicicleta, nu prea mananc la ...
Cum scap de pofta de mancare?
Buna ziua! As dori un raspuns la problema mea . Am impresia ca mananc prea mult. Din doua in doua ore mi se face foame. Dupa ce mananc, in ciuda faptului ca stomacul meu este plin, tot mai am pofta ...
Cum pot prin sport sa imi subtiez picioarele?
Am 16ani,56kg si 1.67m inaltime.Insa am picioarele groase.Sunt constienta de faptul ca asa le am genetic insa vreau sa incerc sa le subtiez prin sport pentru ca nu se poate spune ca sunt numai os. ...
Kilograme in plus
Am avut un copil cu un an si jumatate in urma prin cezariana, am ramas cu 75 de kg si am reusit prin sport sa ajung la 57, dar acum parca ultimele 7 (as vrea sa ajung la 50) sunt imposibil de dat ...
Dureri de stomac
Buna am si eu o intrebare am dureri foarte mari de stomac am fost la medic mi-a dat tratament am gastrita cronica am facut tratamet aproape un an si nimic tot mai rau nu dorm noptile de durere am ...
Cat timp trebuie respectata o dieta pentru a da rezultate?
Buna. Ma numesc Maria si am 22 de ani. as dori sa-mi spuneti cat timp trebuie sa respect un regim alimentar pentru a se vedea rezultate in urma lui. as dori foarte mult sa slabesc cel putin 3 kg. Am ...
Trebuie neaparat sa slabesc
Ma numesc Ioana si am 27 ani si 80 kg!!! foarte mult. Reusisem sa slabesc cu ajutorul dietei Atkins insa acum vreo 2 luni m-am operat de hernie de disc dupa care m-am ingrasat destul de mult. In ...
Sfat de ingrasare
Buna ziua! As vrea sa va rog sa-mi precizati ce as putea face ca sa ma ingras, este si o problema genetica si parintii mei sunt la fel dar nu sunt multumita de felul in care arat si as vrea sa mai ...
Nutritie
Domnule Doctor,am 42 ani,1,65m si 90kg. Am facut de curand cateva investigatii endocrinologice si in urma acestora mi s-a descoperit un MICRONODUL HIPOFIZAR. Dna doctor nu mi-a prescris nici o ...
E corect ceea ce mananc?
Am 17 ani peste 85 kg la 1.66 m.Ma confrunt de foarte mult timp cu aceasta problema.Am inceput sa mananc mai sanatos pt ca nu mai suport situatia.dimineata mananc iaurt si un ou foarte putina branza ...
Sunt prea slab?
Buna ziua ! am 21 de ani 1.75 de cm si 60 de kg ,eu zic k sunt prea slab ptr varsta mea, oare am vreo problema??.As vrea sa pun vreo 15 kg ...cum sa ...
Dieta disociata
Buna ziua. Ma numesc Andreea an 20 de ani si de cand ma stiu am fost plinuta..am 1,73 si cam 70 de kg (asta vara aveam 64)...tin dieta disociata pe 90 de zile..am gasit-o pe internet si zicea acolo ...
Fitness dupa cezariana
Buna ziua, ajutati-ma va rog cu un sfat, peste cat timp dupa cezariana am voie sa fac sport sau macar niste exercitii
Sunt prea slaba
Am 20 de ani, 4o de kg si o inaltime de 1.60. Am incercat sa ma ingras, am fost la diversi doctori are nu au facut alceva decat sa ma indoape cu pastile, perfuzii si injectii. Analizele mereu le fac ...
Tigarile si pofta de mancare
As dori din toata inima sa-mi dati sfaturi sau produse cu care sa reusesc sa ma ingras. Slabesc in continuu, nu am pofta de mancare, desi iau o gramada de vitamine. Sunt mai tot timpul stresata si ...
Cum sa ma ingras?
De mai bine de 3 ani, am aceeasi rgeutate, 45-46 kg, la 23 de ani. Am incercat cu vitamine s amai iau in greutate, ca organismul sa asimileze,dar degeaba. Ma simt si slabita uneori. Am facut analiza ...
Care sunt metodele de vindecare a bulimiei?
Ce repercursiuni are aceasta boala asupra
Despre pastilele Super Slim China sau Forever
Buna. Ma numesc Ioana si am 28 ani. Toata viata am fost mai grasuta, dar momentan am in plus 30 kg ( in urma cu 7 luni am nascut). De cand ma stiu tin cure de slabire si am incercat tot felul de ...
Cum sa se ingrase prietenul meu?
Prietenul meu vrea sa se ingrase si nu prea reuseste. Are mesele la ore fixe si mananca destul (parerea mea)dar nu reuseste sa treaca de 62 kg. Are 1.70 inaltime si oscileaza intre 60-62 kg. Ce ...
Dieta si exercitii fizice pentru afectiuni hepatice
Buna ziua! Numele meu este Mirela si am varsta de 35 de ani,si cateva probleme printre care si greutatea corporala. Pana de curand puteam sa-mi mentin greutatea in limite normale facand sport,insa ...
Colacei pe burta
Buna, numele meu este Rodica si am 20 de ani. As dori sa imi recomandati un tip de dieta. Am 1.75 si 66 de kg..nu ma deranjeaza cate kg am, problema e ca am un colacel in jurul soldurilor. Imi ...
Vreau sa ma ingras!
Am 18 ani, 1,73 m si 48 kilograme si sunt disperata. Nu stiu ce sa fac sa castig in greutate. Mananc destul de mult, dar neregulat, deoarece sunt clasa a XII-a si trebuie sa merg la scoala si la ...
Cum pot slabi?
Buna, ma numesc loredana si am 73 kg si 1,63 inaltime. am incercat tot felul de cure si patile dar in zadar. Nu am facut altceva decat sa pun si mai mult. Te rog sa ma ajuti, am ajuns la disperare, ...
Greutate corporala
Buna ziua ,ma numesc Mihaela am 27 ani 1,65cm si 71 de kg,sunt constienta de faptul ca am o problema cu greutatea,duc o viata nu foarte activa ,pot spune chiar sedentara,ce pot face mai exact sa pot ...
Alimentatia
Buna ziua! Am un serviciu in care merg si noaptea la lucru, in functie de ture si asta de vreo 3 ani. La inceput nu a fost nici o schimbare, dar acum pe langa faptul ca ma stresez din orice si pe ...
Despre slabit
Buna ziua. Ma numesc Simona si am 17 ani. As vrea sa tin si eu o cura de slabire, deoarece am 1.65 si 58 de kg si as vrea sa slabesc macar 8. Insa nu stiu ce sa mananc.De asemenea din cauza grasimii ...
Ajutati-ma sa slabesc dar fara sport!
Am 34 de ani, de la varsta de 11 ani si pana la varsta de 15 ani am facut atletism de performanata, am jucat si handbal,dupa care am intrerupt activitatea sportiva. m-am ingrasat in jur de 12 kg. ...
MAMA OBEZA
Cum pot sa imi ajut mama, care este obeza(100kg-1.54 inaltime),sa slabeasca?Varsta este de 49 ani, are probleme cardiace, inceput de hernie de disc, iar mai nou au inceput sa o doara si ...
Constipatia
Iau de mai bine de un an dulcolax pentru constipatie si as vreas sa scap de acest de acest calvar si daca se poate sa revin la normal? care sunt repercursiunile si care ar fi un plan de tratament ...
Cum pot slabi?
Buna, numele meu este Robert Lupulescu si am fost operat de hipertiroidie de 4 luni de zile. Imediat dupa operatie m-am ingrasat cu aprox. 10 kg. Sunt sub tratament cu Eutirox(hormon tiroidian) pe ...
Cum pot slabi mai repede?
AS VREA SA IMI SPUNETI DACA INLOCUIND UNA SAU 2 MESE PE ZI CU BATOANELE FIBROBAR SE POATE
Cum sa ma ingras?
Cum sa ma ingras?. Am 29 de ani,in urma analizelor am gasit doar lipsa de ca si mg,am crezut ca-i tiroida, da nu e.Nici nu prea am pofta sa mananc, da nici nu mai iau vitamine ca am luat cred din ...
Vreau sa slabesc
Vreau sa slabesc! Am 35 de ani ,167 cm. si 75 kg. Te rog sa-mi spui ce dieta ar trebui sa tin. Sunt casatorita si am trei
Dieta
As dori sa stiu cam cate fructe pot manca /zi si de care , fara sa ma ingras...Eu mananc multe fructe in general.. acum am inceput sa le raresc.. E ok doar 2 l apa/ zi? Iar despre legume la fel ca ...
Cum sa ma ingras?
Am 28 de ani si doar 49 gk. am nascut 2 baietei sanatosi si in ultimii 5 ani tot slabesc pe zi ce trece. As dori o reteta de ingrasare. stiu ca pare absurd cca doresc kg in plus cand toate femeile ...
Informatiile despre terapiile complementare, plantele medicinale sau remediile naturale, care pot veni in ajutorul bolnavului, nu exclud sau nu inlocuiesc tratamentele medicale, ci le completeaza. SC TITLURI QUALITY S.R.L nu este responsabila pentru aplicarea defectuoasa sau nereusita vreunui tratament. Informatiile de pe site si materialele aferente sunt folosite "asa cum sunt" fara garantii de nici un fel. CSID nu furnizeaza sfaturi medicale similare celor pe care le puteti primi de la medicii care efectueaza consultatia si care vin in contact cu realitatea cazurilor dvs. CSID nu isi propune sa inlocuiasca consultul medical de specialitate, informatia prezentata pe acest site are un caracter informativ.