Intârziere menstruaţie
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Trebuie sa faceti un test de sarcina si sa mergeti la un medic ginecolog pentru o consultatie.... citește

Cele mai
APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Caută în:

5 lucruri pe care trebuie să le faci după o partidă de sex

Sexul este o excelentă metodă de a scăpa de stresul de peste zi, dar şi un factor de risc în apariţia infecţiilor vaginale, dacă nu respecţi anumite reguli. Igiena riguroasă după contactul sexual este obligatorie pentru sănătatea vaginului, deoarece bacteriile abia aşteaptă să îşi facă un culcuş în mediul „primitor”. În afară de urinare, metodă pe care suntem convinse că o ştiai deja, există şi alte lucruri pe care trebuie să le faci după fiecare contact sexual pentru a preveni infecţiile vaginale.

Iată ce trebuie să facă orice femeie după o partidă de sex!

Şterge-te cu un prosop umezit

Lubrifianţii şi bacteriile de pe degete, din gură sau din rect pot creşte riscul de dezvoltare a unei infecţii cu Candida. Pentru a preveni acest lucru, specialiştii recomandă curăţarea blândă a zonei intime cu apă călduţă şi săpun fără parfum sau ştergerea cu un prosop curat umezit, din faţă în spate.

Nu este necesară spălarea vaginului în interior! Vaginul are propriul „sistem de curăţare”, care menţine sănătoasă flora bacteriană, aşadar nu faceţi spălături vaginale, pentru că puteţi favoriza apariţia infecţiilor.

Baie hidratantă şi anti-iritatantă

După fiecare contact sexual, este indicat să vă răsfăţaţi cu o baie în cadă, în care să adăugaţi câteva picături de ulei extravirgin de cocos. Acesta hidratează pielea sensibilă din zona intimă şi ameliorează inflamaţiile sau iritaţiile.

Beţi un pahar cu apă

Aşa cum după o sesiune de exerciţii beţi apă, la fel ar trebui să faceţi şi după un „efort intens” în dormitor. Deshidratarea afectează întreg corpul, aşa că, dacă vă simţiţi gura uscată, şi vaginul va avea nevoie de hidratare. De asemenea, apa ajută la eliminarea bacteriilor care cauzează infecţiile tractului urinar.

Consumaţi alimente bogate în probiotice

Iaurtul, varza murată şi alte alimente fermentate conţin aceleaşi bacterii benefice – probioticele – prezente în vagin. Aşadar, după contactul sexual este bine să consumaţi un iaut, pentru a reechilibra flora bacteriană şi a reduce totodată riscul de infecţii vaginale.

Purtaţi lenjerie curată din bumbac

Lenjeria din nailon şi alte materiale sintetice, dar şi chiloţii tanga sau cei foarte strâmţi trebuie evitaţi imediat după contactul sexual, dar şi în general, pentru că favorizează apariţia şi reţinerea umezelii în zona intimă, care creşte riscul de infecţii urinare. În schimb, medicii recomandă piesele de lenjerie intimă din bumbac, lejere, care lasă pielea să respire şi nu reţin umezeala.

Citește și:
Ce se întâmplă dacă nu faci sex o perioadă îndelungată
30 de citate memorabile despre sex şi relaţii
Câteva mituri despre sex care NU ar trebui să mai existe!
Recorduri mondiale în materie de sex


Exclusiv Online - 09.01.2017
Taguri: sex, igiena, vagin, infectii
Citește pe descopera.ro
PERICOLUL URIAŞ din cel mai folosit produs de către români. Anunţul făcut public astăzi de OMS PERICOLUL URIAŞ din cel mai folosit produs de către români. Anunţul...
Este oficial! Cannabisul poate trata cancerul Este oficial! Cannabisul poate trata cancerul
Vărsător Vărsător 20 ianuarie - 18 februarie

În această lună aveţi o stare de spirit foarte bună, ceea ce face ca relaţiile dumneavoastră cu anturajul să decurgă fără probleme. Aveţi suficiente motive să declaraţi public că viaţa...citește mai departe

×

Zf.ro
ALERTA ALIMENTARĂ! Toată lumea care a cumpărat PRODUSUL trebuie să îl ducă înapoi şi să NU ÎL CONSUME. Acesta conţine DIOXID DE SULF, nedecarat pe etichetă ALERTA ALIMENTARĂ! Toată lumea care a...
Oraşul din România care a ”ŞTERS”...
RĂSTURNARE uriaşă de situaţie. ANAF...
BusinessMagazin.ro
Care sunt cele 5 familii mult mai puternice decât MASONII sau ILUMINATII, care s-ar putea afla la CONDUCEREA LUMII Care sunt cele 5 familii mult mai puternice...
ADEVĂRUL pe care trebuie să îl audă...
Descopera.ro
O TÂNĂRĂ a simţit că i se plimbă ceva prin cap mai multe zile. Medicii au fost uluiţi de ce au descoperit: ''Este un caz UNIC'' O TÂNĂRĂ a simţit că i se plimbă ceva...
Rusia a fost INVADATĂ, iar INAMICII nu...
De ce bărbaţii au penisuri MARI dar testicule...
Mediafax.ro
Întâlnirea cu Messi i-a DISTRUS viaţa. Ce s-a întâmplat cu băieţelul de 7 ani din Afganistan care şi-a făcut un tricou cu numele fotbalistului dintr-o pungă de plastic, iar apoi l-a întâlnit pe starul Barcelonei Întâlnirea cu Messi i-a DISTRUS viaţa....
Prima femeie pilot care a condus legendara...
Medicament popular, BLOCAT la vânzarea...
Gandul.info
Carmen Iohannis, audiată într-o DISCREŢIE TOTALĂ. După mai multe amânări, soţia preşedintelui a venit ÎN SECRET la Parchetul General. Vezi câte sute de mii de euro trebuie SĂ RESTITUIE familia prezidenţială statului român Carmen Iohannis, audiată într-o DISCREŢIE...
Îţi dă sentimentul că vrei să fii ACOLO!...
România, ţara unde ţi se fură câinele...
ProSport.ro
Atât de respectată e Simona Halep, atât contează imaginea ei! Neobişnuit: Ce scrie unul dintre cele mai mari ziare din Europa despre campioana noastră Atât de respectată e Simona Halep, atât...
BREAKING NEWS | Liviu Drangea nu se mai...
Imagini extrem de rare! Totul a fost făcut...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Iată cum arată telefonul PLIABIL de la SAMSUNG, cel mai SCUMP model al companiei de până acum Iată cum arată telefonul PLIABIL de la...
Primul telefon cu ecran complet, o SĂPTĂMÂNĂ...
JAPONIA a descoperit o nouă sursă importantă...
ProMotor.ro
MARTORII din bord care anunţă DEZASTRUL. Orice şofer ar trebui să-i ştie MARTORII din bord care anunţă DEZASTRUL....
STRĂMOŞUL Daciei româneşti a primit...
Imagini cu Dacia Sandero acoperită cu folie...
ULTIMA ORĂ
Kovesi, la aeroport. Fosta şefă a DNA pleacă din ţară, la scurt timp după ce a anunţat că este SUSPECTĂ într-un dosar penal

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.