Alimentația echilibrată, mișcarea și un stil de viață sănătos sunt recomandările pe care femeile diagnosticate cu sindromul metabolic endocrin ovarian polichistic (PMOS) le aud cel mai des. Totuși, medicii atrag atenția că există un factor de risc despre care se vorbește mai puțin, dar care poate diminua efectele tuturor acestor eforturi: fumatul.
Potrivit specialiștilor, nicotina influențează procese importante din organism, afectând metabolismul, echilibrul hormonal și sănătatea reproductivă, toate deja vulnerabile în cazul femeilor cu PMOS.
Una dintre caracteristicile frecvente ale PMOS este rezistența la insulină, situație în care organismul nu mai folosește eficient acest hormon. În timp, acest lucru poate favoriza creșterea glicemiei, acumularea kilogramelor și apariția diabetului zaharat de tip 2. Medicii spun că fumatul poate accentua această problemă, deoarece nicotina afectează modul în care organismul răspunde la insulină. Astfel, controlul greutății și al metabolismului poate deveni și mai dificil.
Dezechilibrele hormonale asociate PMOS sunt responsabile de simptome precum acneea persistentă, pilozitatea excesivă sau căderea părului. Specialiștii susțin că fumatul poate influența metabolismul hormonilor androgeni, ceea ce poate intensifica aceste manifestări sau le poate face mai rezistente la tratament. Dincolo de impactul fizic, aceste simptome pot afecta încrederea în sine și starea emoțională a pacientelor.
Ciclurile menstruale neregulate reprezintă una dintre cele mai comune manifestări ale PMOS. Fumatul poate contribui la prelungirea intervalului dintre menstruații și la accentuarea sindromului premenstrual, spun medicii. În unele cazuri, femeile care renunță la fumat observă, în timp, o îmbunătățire a regularității ciclului menstrual, însă rezultatele diferă de la o persoană la alta.
PMOS reduce adesea șansele de concepție prin afectarea ovulației și a calității ovocitelor. La acest tablou se adaugă și efectele fumatului asupra funcției ovariene, care pot diminua rezerva ovariană și pot face obținerea unei sarcini și mai dificilă. Din acest motiv, medicii recomandă femeilor care își doresc un copil să renunțe la fumat cât mai devreme, pentru a oferi organismului șansa de a-și îmbunătăți funcțiile reproductive.
PMOS este asociat cu un risc mai mare de afecțiuni cardiovasculare și tulburări metabolice. Fumatul amplifică acest risc și poate deveni deosebit de periculos în cazul femeilor care urmează tratamente hormonale, inclusiv contraceptive orale, deoarece crește probabilitatea apariției cheagurilor de sânge și a accidentului vascular cerebral.
În plus, dependența de nicotină poate agrava anxietatea și depresia, probleme întâlnite mai frecvent în rândul femeilor diagnosticate cu această afecțiune.
Medicii subliniază că renunțarea la fumat nu vindecă PMOS, însă poate îmbunătăți răspunsul organismului la tratament și poate reduce o parte dintre complicațiile asociate.
Printre beneficiile observate în timp se numără o sensibilitate mai bună la insulină, scăderea riscului cardiovascular, reducerea efectelor negative asupra hormonilor, șanse mai mari de obținere a unei sarcini și o eficiență crescută a măsurilor legate de dietă și activitate fizică.
Specialiștii consideră că eliminarea fumatului reprezintă una dintre cele mai importante schimbări pe care le poate face o femeie cu PMOS pentru a-și îmbunătăți starea generală de sănătate și pentru a susține rezultatele tratamentului pe termen lung.
Foto: shutterstock