Cum poate periuta de dinti sa-ti distruga zambetul?

Exista anumite situatii in care periuta de dinti se poate transforma in dusmanul zambetului frumos. Spalatul in exces sau imediat dupa ce ati consumat dulciuri ar putea fi un dezastru pentru dantura.
Cum poate periuta de dinti sa-ti distruga zambetul?
Cum poate periuta de dinti sa-ti distruga zambetul?

Exista anumite situatii in care periuta de
dinti se poate transforma in dusmanul zambetului frumos. Spalatul
in exces sau imediat dupa ce ati consumat dulciuri ar putea fi un
dezastru pentru dantura.

De ce nu este bine sa va spalati pe dinti imediat dupa ce ati
consumat dulciuri? Pentru ca zaharul din alimente transforma pH-ul
cavitatii bucale intr-unul acid care ataca smaltul, facandu-l moale
si vulnerabil. Daca va periati dintii in acest moment, veti
inlatura un strat subtire din smalt, favorizand aparitia cariilor
si sensibilitatii.

Sfatul nostru? Dupa ce ai terminat de mancat, asteapta cel ptuin 30
de minute pana sa te speli pe dinti. Foloseste periuta de doua ori
pe zi, este suficient! Momentele ideale: inainte de a lua micul
dejun pentru a inlatura bacteriile acumulate pe timpul noptii si
care vor prolifera in timpul mesei si, desigur, seara cand, dupa
periaj, este indicat sa nu-ti clatesti gura cu apa pentru a lasa
fuorul din pasta de dinti sa actioneze peste noapte.

O alta greseala pe care multe dintre noi o comitem este perierea in
exces, de 4 -5 ori pe zi, pentru a fi sigure ca dintii sunt curati
si stralucitori. Specialistii atrag atentia ca in felul acesta
smaltul devine sensibil, la fel si gingia.

Foloseste o periuta cu perii moi, tine-o la 45 de grade fata de
dinti si adopta miscari circulare, delicate.

Citeste si: 5 mituri despre sanatatea
dintilor

Elena Nistor

Elena Nistor este redactor colaborator al site-ului “Ce se întâmplă, doctore?”, articolele sale fiind dedicate sănătăţii şi sexualităţii. Temele pe care le abordează Elena Nistor se bucură de mare succes în rândul celor care îşi doresc să afle informaţii utile în ceea ce priveşte ... citește mai mult

Furioasa? Vezi aici cum te calmezi!
Furioasa? Vezi aici cum te calmezi!
Cel mai nou articol Video:
Sorina Fredholm, antreprenor de wellness: Trucuri pentru preparate vegane gustoase