Leacul Mariei Treben pentru inimă obosită și circulație deficitară. Se mai numește și „planta inimii”

Păducelul, cunoscut tradițional ca o „plantă a inimii”, ocupă un loc special în medicina populară europeană de secole. În cărțile Mariei Treben, păducelul este recomandat ca remediu natural pentru susținerea sănătății inimii, ameliorarea senzației de oboseală cardiacă și îmbunătățirea circulației sanguine. În vremurile în care medicina modernă era mai puțin accesibilă, astfel de plante au fost folosite intens pe baza observațiilor empirice transmise din generație în generație. Astăzi, interesul pentru păducel nu a dispărut, dar întrebarea pe care ne-o punem este dacă și în ce măsură dovezile științifice moderne confirmă sau infirmă aceste utilizări tradiționale.

Ce este păducelul?

Despre păducel, cunoscut și sub denumirea științifică Crataegus, știm că este un arbust spinos din familia rozaceelor, răspândit în regiunile temperate ale lumii. Fructele, florile și frunzele sale au fost folosite atât ca aliment, cât și ca remediu pe parcursul istoriei, iar referințele la beneficiile sale pentru inimă apar în textele de medicină tradițională încă din Evul Mediu. Uneori numit „planta inimii”, păducelul a fost asociat cu calitatea funcției circulatorii și cu susținerea stării generale de bine.

Maria Treben, autoarea celebrei lucrări „Sănătate din farmacia Domnului”, promovează ceaiul de păducel pentru „întărirea inimii” și ameliorarea problemelor legate de circulația sangvină și palpitațiile. În rețetele tradiționale, florile și frunzele uscate se infuzează ca un ceai simplu, consumat regulat pentru efectele sale terapeutice.

Recomandări

Condimentul amar care reglează glicemia. Cum să îl folosești pentru ceai, prin infuzie sau macerare

Leacuri pentru venele sparte de sub piele. Nu „șterg” instant vasele sparte, dar scapi de roșeață…

Citește și: Laptele bătrânului: ce plantă poate înlocui lactatele la bătrânețe, conform medicului Elena Armenescu

Păducelul: beneficii reale sau doar mituri?

Explorările științifice asupra păducelului s-au concentrat în special pe extractele standardizate din această plantă și pe potențialele efecte asupra sistemului cardiovascular. Un raport din 2003, o meta-analiză a studiilor randomizate, a arătat că utilizarea extractului de păducel, administrat ca adjuvant al tratamentelor convenționale pentru insuficiența cardiacă cronică, a fost asociată cu îmbunătățiri modeste ale toleranței la efort (măsurată prin maximal workload) și ale simptomelor precum oboseala și dispneea (senzația de lipsă de aer), comparativ cu placebo. De asemenea, unele măsuri fiziologice precum produsul presiune-frecvență cardiacă au scăzut la pacienții care au primit extractul, sugerând un efect pozitiv asupra funcției cardiace, cel puțin în studiile analizate.

Această concluzie, bazată pe multiple studii clinice, indică un potențial al extractelor standardizate de păducel ca terapie adjuvantă în cazul pacienților cu insuficiență cardiacă ușoară până la moderată. Cu toate acestea, datele obținute de la studiile clinice sunt relativ vechi și au limitări metodologice, iar concluziile nu pot fi extrapolate fără discutarea contextului medical în care se fac aceste utilizări.

Mai recent, un studiu randomizat controlat, cunoscut ca HERB CHF trial, a evaluat impactul unui extract standardizat de păducel adăugat la terapia convențională la pacienții cu insuficiență cardiacă. Rezultatele au arătat că extra-adăugarea extractului de păducel nu a adus un beneficiu semnificativ asupra capacității funcționale (evaluată prin testul de mers de 6 minute) sau asupra calității vieții în comparație cu placebo, iar unele efecte secundare non-cardiace au fost raportate mai frecvent la grupul care a primit planta.

Prin urmare, în ciuda unor rezultate potențial promițătoare în studiile mai vechi, analizate sumar în meta-analize, studiile moderne riguroase oferă un tablou mixt. Nu există la acest moment dovezi concludente că păducelul poate fi folosit ca monoterapie în tratamentul bolilor cardiovasculare severe, iar efectele sale benefice par a fi cel mult moderate sau dependente de contextul în care este utilizat. Nu există dovezi robuste în ceea ce privește prevenirea evenimentelor cardiovasculare majore (precum infarctul miocardic sau accidentul vascular cerebral) prin consumul de păducel.

Biochimia păducelului, ca plantă, include o serie de compuși bioactivi precum flavonoide, oligomeric procyanidins și alte fenoli care pot avea efecte antioxidante și pot influența vasodilatația sau funcția endotelială (țesutul care căptușește interiorul vaselor de sânge). Unele cercetări sugerează că acești compuși pot stimula eliberarea de oxid nitric, ceea ce induce relaxarea mușchilor netezi ai vaselor și poate contribui la scăderea tensiunii arteriale în unele contexte.

Dozare și efecte adverse

Un alt aspect important este acela al siguranței de consum. Deși păducelul este în general considerat bine tolerat pe termen scurt, utilizarea sa poate avea efecte adverse, cum ar fi amețeală, greață, tulburări gastrointestinale sau dureri de cap, și poate interacționa cu anumite medicamente cardiovasculare, inclusiv medicamentele pentru insuficiența cardiacă sau anticoagulante. Autoritățile medicale precum National Center for Complementary and Integrative Health (NCCIH) din SUA subliniază faptul că dovezile privind beneficiile și siguranța păducelului sunt limitate și că studiile asupra utilizării pe termen lung lipsesc. De asemenea, unele suplimente etichetate ca „păducel” pot conține alte plante sau ingrediente contaminate, ceea ce poate reprezenta un risc pentru sănătate.

În medicina modernă, tratamentul afecțiunilor cardiovasculare este unul complex și trebuie adaptat individual, pe baza diagnosticului medical, a factorilor de risc și a terapiei farmacologice dovedite eficace. Medicamentele pentru insuficiența cardiacă, hipertensiune arterială, aritmii și dislipidemie au fost supuse unor studii riguroase ce demonstrează atât reducerea mortalității, cât și îmbunătățirea calității vieții. Utilizarea plantelor medicinale ca păducelul poate fi considerată doar ca terapie adjuvantă, sub supraveghere medicală, și nu ca substitut pentru tratamentul convențional.

Pe de altă parte, utilizarea păducelului poate avea un loc în strategii de susținere a sănătății cardiovasculare la persoane sănătoase sau la cele cu probleme ușoare, ca parte a unui stil de viață sănătos. Consumul moderat de plante bogate în antioxidanți și polifenoli este considerat benefic într-un context mai larg de alimentație echilibrată și gestionare a factorilor de risc cardiovascular precum sedentarismul, fumatul, hiperlipidemia sau obezitatea. Schimbările în dietă și stilul de viață pot influența pozitiv sănătatea inimii și circulația, iar plantele medicinale pot juca un rol complementar.

Maria Treben și alți practicanți ai medicinei tradiționale au promovat păducelul ca remediu pentru ceea ce ei numeau „inimă obosită” și „circulație deficitară”, termeni care astăzi ar putea corespunde simptomelor precum oboseala la efort, palpitațiile sau senzația de insuficiență circulatorie ușoară.

Pentru cititorii interesați de utilizarea păducelului, este esențial să consulte un medic sau un specialist în fitoterapie medicală înainte de a începe orice tratament pe bază de plante, mai ales dacă urmează deja terapie pentru inima sau pentru tensiunea arterială. Interacțiunile și efectele adverse pot fi subestimate dacă planta este folosită fără supravegherea unui profesionist.

Foto: shutterstock

Surse:

• https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12798455/
• https://www.nccih.nih.gov/health/hawthorn
• https://link.springer.com/article/10.1186/1472-6882-12-26