Întârziere ciclul menstrual
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Nu inteleg in ce privinta imi cereti sfatul. Nu are legatura frecventa contactelor sexuale... citește

Cele mai
APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Poti face cariera prin atitudine

Poti face cariera prin atitudine Poti face cariera prin atitudine

Fie ca esti pe un post de debut intr-o companie, fie ca iti doresti mai mult de la job-ul tau, cel mai important este sa arati ca vrei sa te implici. Mai intai iti doresti cu ardoare sa intelegi sistemul, caruia ii dedici cel putin opt ore pe zi din viata ta. Apoi, arzi de nerabdare sa te integrezi, iar in final, in etapa de „maturizare” dintr-o companie, doresti sa iti aduci contributia la dezvoltarea ei. Nu te grabi sa arati ceea ce stii si mai ales sa iti spui parerile inainte de a intelege mersul firesc al lucrurilor in grupul de munca din care faci parte. Oricat de „profesionista” si de dornica de afirmare esti, foloseste toata aceasta sursa de energie pentru a intelege ce ti se spune sa faci si ce se „subintelege” ca se asteapta de la tine din limbajul non-verbal sau implicit al colegilor si chiar al sefului. Poti afla foarte multe lucruri daca stii sa citesti printre gesturi… Limbajul trupului este puternic si de cele mai multe ori se apropie de adevar. Orice gest poate trada gandul interlocutorului tau, sef sau coleg, atunci cand ii prezinti un proiect de serviciu. Toate aceste detalii aparent nesemnificative iti pot fi de un real folos, completand cu succes mesajul verbal.

...tine de feeling

Pastreaza tot timpul in minte ideea ca oamenii iau decizii pe baza unor criterii subiective. Desi ne straduim sa fim „obiectivi” in parerile sau opiniile pe care le exprimam, cu un grad mai mare sau mai mic de generalitate, fiecare dintre noi are propriul filtru de analiza a informatiei. Studii bine documentate arata ca doi oameni care privesc acelasi lucru inteleg si simt diferit in functie de experienta anterioara de viata (acest filtru poate fi numit memorie afectiva selectiva). Cum aceste „filtre” personale ale celor cu care venim in contact la noul loc de munca sau in timpul unui interviu de angajare sunt unice si necesita timp pentru intelegere, important este sa ne aratam, printr-o atitudine deschisa spre comunicare, disponibilitatea de a primi „investitia”de incredere a celor cu care venim in contact. Ce inseamna concret acest lucru? Asculta cu atentie ce ti se explica si pune intrebari clarificatoare asupra fiecarui task care ti se atribuie, pana cand esti sigura ca stii ce se asteapta de la tine si mai ales cum trebuie sa ajungi la rezultate! Verifica, prin intrebari ajutatoare, daca exista reguli interne ale companiei. Aplica-le pentru a duce la bun sfarsit orice sarcina de serviciu, chiar daca ai propriile idei (eventual mai bune). Este important sa vezi si sa simti prin ce trec colegii care ocupa posturi similare. Te ajuta mult in cariera sa corelezi sarcinile de serviciu si fluxul general de informatii.

Fii pozitiva si constructiva!

Atunci cand intampini probleme trebuie sa ai in vedere si rezolvarea lor. La fel si atunci cand iti anunti seful sau colegii de anumite impedimente in indeplinirea unei sarcini de serviciu, trebuie sa fii pregatita cu o solutie sau  doua. Chiar daca nu vor fi cele mai potrivite, oamenii cu care lucrezi vor intelege ca esti centrata pe rezolvarea problemelor, nu pe comentarea lor.

Critici si reprosuri... de ce nu?!

Accepta criticile si asculta-le pana la capat! Ia-le ca pe niste sugestii chiar daca suna a reprosuri si reformuleaza-le la sfarsitul discutiei pentru a te asigura ca ai inteles ceea ce trebuie schimbat in comportamentul tau. Incurajeaza-i pe ceilalti sa-si spuna parerea sincer in fata, spune-le ca impresiile lor conteaza pentru tine (altfel le vor spune altora!). Prin urmare, nu lua nimic strict personal si mai ales cauta sa tragi invataminte din toate feed-back-urile pe care le primesti, pentru ca ele te ajuta sa intelegi cum esti tu privita de ceilalti.

Fii optimista si accepta criticile. Este foarte important sa intelegi ca atunci cand ti se face un repros, acesta se refera doar la comportamentul tau dintr-un anumit moment.  Depaseste punctul critic, invata din greseli si astfel, cresc sansele sa evoluezi in cariera.

Exclusiv Online - 02.06.2006
Citește pe descopera.ro
ALERTĂ RADIOLOGICĂ de proporţii! „Nivelurile de radiaţii înregistrate sunt uriaşe”, iar EFECTELE sunt de zece ori mai mari decât în urma dezastrului de la Cernobîl ALERTĂ RADIOLOGICĂ de proporţii! „Nivelurile de radiaţii înregistrate...
SĂPAU o fântână şi au dat peste armata unui ÎMPĂRAT. Povestea din spatele uneia dintre cele mai mari DESCOPERIRI arheologice ale omenirii SĂPAU o fântână şi au dat peste armata unui ÎMPĂRAT. Povestea din...
Berbec Berbec 21 martie - 20 aprilie

În luna aprilie sunteţi favoritul zodiacului: aveţi mari şanse de reuşită în tot ceea ce întreprindeţi pe plan personal. Aveţi însă nevoie de calm şi realism astfel încât să găsiţi adevărata...citește mai departe

×

Zf.ro
AVERTISMENT: carnea de pui din aceste supermarketuri este plină de superbacterii rezistente la antibiotice AVERTISMENT: carnea de pui din aceste supermarketuri...
BREAKNG: Un cunoscut actor de la Hollywood...
Pregătiţi-vă de INVAZIA pakistaneză:...
BusinessMagazin.ro
Cum arată fiica lui Pablo Escobar, cel mai mare traficant de droguri din toate timpurile. Aceasta a stat ascunsă 20 de ani - GALERIE FOTO Cum arată fiica lui Pablo Escobar, cel...
Croitorul lui Hitler. Cine este omul care...
Mediafax.ro
Gelu Voican Voiculescu: Numai Stănculescu a privit momentul execuţiei Ceauşeştilor. Eu nu am apucat să ies Gelu Voican Voiculescu: Numai Stănculescu...
5 goluri în 20 de minute! Cine ar rezista?...
BREAKING! Fostul preşedinte al statului...
Gandul.info
Se uita pe un site de imobiliare la imaginile cu o casă, când a dat peste CEVA uluitor, surprins chiar în bucătărie. Iniţial a crezut că nu vede bine/ Compania imobiliară a şters totul, dar era prea târziu. Clipul e VIRAL | VIDEO Se uita pe un site de imobiliare la imaginile...
Un cuplu a decis să facă un test ADN,...
Descoperirea ŞOCANTĂ făcută în Oceanul...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
Totul a plecat de la o singură partidă de amor pentru această tânără. Este incredibil prin câte a trecut, iar acum a dat toate detaliile: „Maraton de sex sălbatic, orgie, controverse” Totul a plecat de la o singură partidă...
Tragedie la Hollywood! A MURIT cunoscutul...
Se întâmplă în România! Revoltător...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Telefoane mobile interzise prin OUG în ROMÂNIA! Proiectul de lege care va socate de pe piaţă multe modele populare de la producători din CHINA. Să fie HUAWEI în pericol? Telefoane mobile interzise prin OUG în...
Probleme grave cu ecranul pliabil de pe...
Reţeaua de socializare care a ŞOCAT părinţii!...
ProMotor.ro
Când pot fi folosite radarele pistol. Legea a fost aprobată! AMENDA POATE FI NULĂ! Când pot fi folosite radarele pistol. Legea...
Cum să foloseşti un motor DIESEL ca la...
Care este SECRETUL ACESTUI SEMN DE PE MAŞINI....
Descopera.ro
Aşa faci sigur o FEMEIE fericită. Este mai tare decât orice POZIŢIE ai încercat până acum Aşa faci sigur o FEMEIE fericită. Este...
În atenţia BĂRBAŢILOR: puteţi avea...
CENTURA de castitate, cea mai CHINUITOARE...
ULTIMA ORĂ
Cine este jurnalistă UCISĂ în atacul TERORIST din Irlanda de Nord. Tânăra are un trecut CUTREMURĂTOR

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.