Jessica Alba

Daca ai fost vreodata frustrata din cauza faptului ca in familia ta exista numai oameni grasi, nu esti singura. Jessica Alba trece drept una dintre cele mai frumoase latino-americance din showbiz si, cu toate acestea, absolut toti membrii familiei ei intr
Jessica Alba
Jessica Alba

Despre frumoasa latino-americana se spune ca a inceput sa tina dieta de la 12 ani. „Toata lumea in familia mea e obeza. Eu mi-am dorit intotdeauna sa fiu sanatoasa si am inceput sa-mi gatesc singura la 12 ani, dupa mintea mea.” Mai tarziu a apelat la sfaturile unui nutritionist. „La micul dejun prefer o omleta si niste fructe, la pranz o salata, iar seara peste sau pui pe gratar si legume. In timpul zilei mananc cateva fructe uscate sau un iaurt si niciodata desert sau paine.” La prima vedere pare un regim simplu, dar pentru el a scris un cec de 3.000 $. Cum nici o dieta nu da rezultate fara sport, ei bine, si aici Jessica poate sa dea sfaturi. „In fiecare zi fac gimnastica aproape o ora. Incep cu bicicleta eliptica, pana cand ajung la 180 de batai pe minut. Apoi ma opresc si fac 50 de abdomene. Ma urc din nou pe bicicleta pentru inca 10 minute. Lucrez la aparate, cate 6 seturi, pentru umeri, bicepsi si tricepsi. Cand fac gimnastica, am energie si ma simt bine”, declara ea. Nu stim cat de bine s-a simtit cand a scos din buzunar aproape 10.000 $ pentru acest program. Sa nu uitam insa de intretinerea pielii si de machiaj. Ajunge des in spa-uri, pentru care da, la fiecare sedinta, 1.000 $. Cat priveste look-ul, lucrurile sunt mai simple. Are o frumusete exotica, adica buze carnoase, piele fara cusur, ochi mari si un par care se intretine usor. Totusi, la coafor da in jur de 1.000 $ pe luna, iar o sedinta de machiaj o costa tot 1.000 $. Foloseste un fond de ten pe baza de apa, care i se aplica cu degetele si nu cu un buretel. Apoi isi da pe pometi cu putina crema autobronzanta si cu un fard roz. Pentru ochi alege culori neutre, un contur negru si rimel din blesug. Senzualitatea asta o duce, dupa un calcul rapid, la vreo 16.000 $ pe luna.

Tags:
CHER
CHER