Ce este apofenia și de ce ar trebui să-ți pese? Când creierul tău „vede” tipare care nu există

Te-ai uitat vreodată la nori și ai recunoscut o față? Ți s-a părut că o coincidență ciudată este de fapt „un semn” de la univers? Sau ai văzut 11:11 pe ceas și ai simțit că are o semnificație personală? Atunci ai experimentat apofenia, o trăsătură fundamentală a minții umane, care poate fi fascinantă, dar și periculoasă.

Ce este apofenia?

Apofenia este tendința naturală a creierului uman de a detecta tipare, conexiuni sau sensuri în evenimente sau stimuli aleatorii, acolo unde, obiectiv vorbind, nu există nicio legătură reală.

Termenul a fost introdus în 1958 de psihiatrul german Klaus Conrad, care a folosit cuvântul pentru a descrie debutul psihozelor la pacienții săi. El a observat că aceștia începeau să vadă conexiuni și semnificații în evenimente nelegate între ele, un simptom care mai târziu se transforma în delir paranoic.

Recomandări

Cuvinte pe care psihopații le folosesc mai des în mesaje decât oamenii obișnuiți. La ce să…

De ce începutul de an nu e niciodată spectaculos – și e foarte bine că e…

De ce creierul nostru face asta?

Creierul uman este o mașinărie de căutare a sensului. Din punct de vedere evolutiv, această capacitate ne-a ajutat să supraviețuim – detectarea unui tipar (de exemplu, pași în pădure = posibil prădător) putea face diferența dintre viață și moarte.

Totuși, în lumea modernă, acest „detector de tipare” este uneori prea sensibil. Iar rezultatul? Vedem sensuri unde nu sunt. Ne legăm de coincidențe, ne lăsăm influențați de superstiții sau tragem concluzii greșite.

Exemple de apofenie în viața de zi cu zi

1. Pareidolia – perceperea de imagini familiare în obiecte (fețe în nori, chipuri în prize, siluete în fum).

2. Numerologie și ceasuri „mistice” – credința că anumite ore sau numere (ex: 11:11, 777) au semnificații profunde sau personale.

3. Gândirea conspiraționistă – interpretarea aleatorie a unor evenimente izolate drept părți ale unui „plan secret”.

4. „Semne” și superstiții – interpretarea unor întâmplări banale (ex: sună telefonul exact când te gândeai la cineva) ca având un sens ascuns sau magic.

5. Asocieri greșite – exemplu: „De fiecare dată când port bluza verde, câștig la loto.” Creierul a creat un tipar fals.

De ce e important să fim conștienți de apofenie?

Apofenia are atât beneficii, cât și riscuri. Pe de o parte, este strâns legată de creativitate și intuiție. Ne ajută să învățăm mai ușor prin asociere și ne oferă senzația unui sens personal în tot ceea ce trăim. Fără această capacitate de a detecta tipare, ar fi mult mai greu să găsim coerență în lume sau să ne dezvoltăm gândirea simbolică.

Pe de altă parte, dacă nu suntem conștienți de ea, apofenia ne poate duce ușor spre credințe false, superstiții sau prejudecăți. În forme extreme, poate alimenta stări delirante sau tulburări psihice, în care persoana vede conspirații și semnificații ascunse peste tot. Mai mult, apofenia este adesea exploatată de industrii precum marketingul, pseudoștiința sau divertismentul bazat pe horoscoape, promițând sensuri ascunse, mesaje de la „univers” sau revelații numerologice fără nicio bază reală.

FOTO: Shutterstock