Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Caută în:

Cele mai

Cum evitaţi agravarea hemoroizilor în vacanţă

Dr. Dan Andronesi, medic primar chirurg, explică, pe larg, care sunt cele mai mari greşeli pe care le fac pacienţii în concediile de vară, de ce se complică hemoroizii şi care sunt recomandările de care trebuie să ţinem cont.

„Persoanele care suferă de hemoroizi trebuie, în primul rând, să aibă grijă la drum. Orele lungi petrecute pe scaunul mijlocului de transport cu care călătoresc reprezintă un factor agravant. Când stăm mult în fund, sângele bălteşte în zonele joase, ceea ce afectează boala hemoroidală. Asociat cu obezitatea, se face o compresie la nivelul unor vasele importante, ceea ce duce la o stază în zona pelvină. Recomand pauzele din oră în oră, în care să ne ridicăm, să facem câţiva paşi, să ne punem sângele în mişcare. E foarte important pentru că ne modifică statica şi circulaţia venoasă”, explică expertul.

Odată ajunşi la destinaţie, mare atenţie la alimentaţie! „Constipaţia călătorului” este o problemă de care suferă mai bine de 80% din populaţia adultă. Apare din cauza schimbării mediului, a rutinei de acasă, a băii, din cauza meselor copioase, bogate în proteine şi grăsimi. În vacanţă, puţini mai sunt cei care mănâncă cereale integrale cu iaurt la micul dejun sau o salată uşoară seara, la cină. Iar amânarea nevoii de a merge la toaletă, din cauza programului imprevizibil, cu excursii sau ieşiri cu grupul de prieteni, favorizează de asemenea constipaţia.

„Scaunele tari zgârie mucoasa şi venele hemoroidale, apar complicaţii, cum ar fi dureri, fisuri anale, tromboze, sângerări, chiar prolaps rectal. Apoi, efortul de eliminare pune presiune suplimentară pe venele hemoroidale, care se dilată şi se inflamează. Constipaţia duce la complicaţii şi la avansarea hemoroizilor. Pentru a o preveni, recomand consumul de fibre. Ele stimulează peristatica şi ne ajută să avem un tranzit intestinal normal, un scaun normal. Fibrele se găsesc în fructe şi legume proaspete, în cereale integrale, în seminţe de in, tărâţe de psyllium etc.”, spune Dr. Andronesi.

Hidratarea şi hemoroizii

Tot pentru a preveni constipaţia e vitală hidratarea cu apă plată, ceaiuri din plante, supe şi sucuri proaspete de fructe. În vacanţele de vară, în călătoriile noastre sub soarele arzător, transpirăm, iar riscul de deshidratare e infinit mai mare decât în zilele obişnuite de la birou.

„Hidratarea e foarte importantă. Dacă nu bem suficient, o să avem o urină concentrată şi un scaun tare, pentru că organismul încearcă să recupereze apa de pe unde este, inclusiv din colon”, atrage atenţia medicul. Hidratare nu înseamnă şi cafeaua de dimineaţă sau paharele de bere ciocnite seara la terasă. Sunt tot lichide, însă acestea deshidratează. Mai mult decât atât, alcoolul, consumat cu mai multă relaxare în concediu, vine cu alte efecte negative asupra hemoroizilor. „Alcoolul agravează şi el hemoroizii, ştiut fiind faptul că produce vasodilataţie atât pe vasele de sânge, cât şi pe venele hemoroidale. Pacienţii observă şi relatează că după perioade în care consumă mai mult alcool, apar modificări şi complicaţii la nivelul anusului”.

Nu în ultimul rând, cu toţii trebuie să fim foarte atenţi de unde ne cumpărăm mâncare, de unde bem apă şi cum purtăm cu noi, în căldură, sandvişurile de drum. Vara, riscul alterării alimentelor e mult mai mare, iar de aici până la o toxiinfecţie alimentară e doar un pas. În afară de faptul că ne strică toată frumuseţea vacanţei, o astfel de problemă digestivă se lasă cu scaune diareice, care şi ele agravează hemoroizii. „În diaree, scaunul este mai acid şi irită mucoasa colonului şi a anusului, modifică vascularizaţia şi apar complicaţii, decompensări ale hemoroizilor”, mai spune chirurgul Dan Andronesi.

Dacă totuşi hemoroizii se agravează în vacanţă, nu amânaţi vizita la proctolog, pentru că boala hemoroidală nu trece niciodată de la sine. Iar acum există procedee moderne de tratament, minim invazive, nedureroase, cu o rată de succes foarte mare şi risc de recidivă minim, precum ligaturile elastice, combinate cu fototermocoagularea în spectru infraroşu.

Citește și:
Dr. Dan Andronesi: pacienţii se gândesc că sunt hemoroizi, însă poate fi un cancer
Hemoroizi vs. cancer: mergeţi la medic pentru un diagnostic corect!
Legătura dintre hemoroizi şi constipaţie


Exclusiv Online - 31.05.2019
Citește pe descopera.ro
Un savant a început să caute viaţă EXTRATERESTRĂ, însă a fost ÎNGROZIT de ce a urmat. „Cine ar fi crezut?” Un savant a început să caute viaţă EXTRATERESTRĂ, însă a fost ÎNGROZIT...
Metoda PĂCĂTOASĂ prin care celebrul Rasputin ''mântuia'' FEMEILE. După ce scotea SCUTUL.... Metoda PĂCĂTOASĂ prin care celebrul Rasputin ''mântuia'' FEMEILE....
Leu Leu 23 iulie - 22 august

În a doua jumătate a lunii primiţi în mod neaşteptat o mare sumă de bani de la o rudă mai în vârstă. La serviciu vă place foarte mult ceea ce faceţi, depuneţi suflet şi vă angajaţi total,...citește mai departe

×

Zf.ro
Surpriză: Domeniul unde puteţi fi scutiţi de 50% din impozit. Surpriză: Domeniul unde puteţi fi scutiţi...
SURPRIZĂ: O nouă investiţie majoră într-un...
Marele paradox al salariilor din Poliţie...
BusinessMagazin.ro
Încă un obiectiv turistic din România distrus de nepăsare. Cum a DISPĂRUT un simbol din Banat care atrăgea mii de turişti Încă un obiectiv turistic din România...
REVOLTA unei ANGAJATE din România care...
Mediafax.ro
Posibile CAUZE ale decesului lui Torok Zsolt: Ce spune şeful Salvamont Sibiu despre sfârşitul TRAGIC al alpinistului/ Se afla într-o zonă foarte INSTABILĂ Posibile CAUZE ale decesului lui Torok Zsolt:...
Bloomberg: Activele celor mai bogate familii...
„BĂ ROMÂNULE care ai avut bani de un...
Gandul.info
Un tânăr căuta comori într-o cascadă, când a fost NĂUCIT de ceva strălucitor. La prima vedere, oricine ar fi trecut peste detaliul respectiv. A îndrăznit să dezgroape obiectul şi a rămas cutremurat: „Cred că Dumnezeu m-a ghidat spre această descoperire” / Aventurierul a anunţat imediat familia Un tânăr căuta comori într-o cascadă,...
O tânără specializată în videochat...
Interviu de angajare BIZAR la Radio Oltenia:...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
"Nu aş face niciodată aşa ceva!" Dezvăluirea Simonei Halep despre relaţia cu noul iubit "Nu aş face niciodată aşa ceva!"...
Dezastru pentru Gigi Becali! Imperiul omului...
A devenit peste noapte cel mai faimos român!...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Cum arată MATE 30 PRO, cel mai PERFORMANT telefon de la HUAWEI. Se lansează foarte curând Cum arată MATE 30 PRO, cel mai PERFORMANT...
Telefonul XIAOMI la fel de puternic precum...
O maşină TESLA a făcut accident în modul...
ProMotor.ro
Mark Zuckerberg a ÎNCHIS gura lumii întregi cu MAŞINA sa Mark Zuckerberg a ÎNCHIS gura lumii întregi...
Un MERCEDES de peste 200.000 de dolari,...
Aroganţă! Ce număr de înmatriculare...
Descopera.ro
Metoda PĂCĂTOASĂ prin care celebrul Rasputin ''mântuia'' FEMEILE. După ce scotea SCUTUL.... Metoda PĂCĂTOASĂ prin care celebrul Rasputin...
Unul dintre cei mai PERVERSI lideri din...
Această PRINŢESĂ a UIMIT o lume întreagă!...
ULTIMA ORĂ
SFÂRŞITUL LIBERTĂŢII DE CIRCULAŢIE: Marea Britanie va institui controale vamale IMEDIAT după BREXIT

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.