Este avort spontan?
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Da, combinatia de dureri pelvine si sangerare poate insemna la o gravida amenintare de avort.... citește

Caută în:
Cele mai

Combate problemele circulatorii din sezonul rece!

Dacă vă amorţesc mâinile şi picioarele, dacă simţiţi frig în extremităţi aproape tot timpul, dacă apar varice sau dacă membrele inferioare se măresc în volum, mergeţi la medic. Specialistul în chirurgie vasculară poate să vă spună dacă circulaţia periferică este deficitară şi poate crea, în timp, probleme serioase.

Sarea din murături şi carnea în exces determină o compoziţie modificată a sângelui care are repercusiuni asupra întregului organism, inclusiv asupra extremităţilor. În plus, temperaturile scăzute din timpul iernii determină organismul să îşi micşoreze debitul de sânge din zonele periferice şi să se concentreze pe debitul organelor vitale – inima, creierul, rinichii, ficatul. Iar sedentarismul de sezon acţionează direct şi negativ asupra vaselor de sânge situate în periferie şi astfel poate rezulta insuficienţa circulatorie periferică.

Puţină anatomie nu strică!

Transportul sângelui în organism se realizează prin vasele de sânge, artere şi vene. Se asigură astfel aportul de oxigen la nivelul celulelor şi eliminarea dioxidului de carbon de la acest nivel. Viteza de circulaţie a sângelui prin vase este dată de suprafaţa de contact a acestui fluid cu pereţii vaselor, de diametrul vaselor, precum şi de presiunea cu care sângele este pompat de inimă. În apropierea inimii, presiunea sângelui este mare, la fel şi viteza de circulaţie.

Cu cât distanţa faţă de inimă creşte, vasele se îngustează, frecarea cu pereţii vaselor devine mai mare, astfel încât presiunea şi viteza de circulaţie a sângelui scad. Dacă vasele periferice suferă o dilatare sau sunt obstruate (înfundate), sângele stagnează şi astfel apare insuficienţa circulatorie. Dar e nevoie de un specialist să pună acest diagnostic. Din păcate, nu vorbim doar despre vasele de sânge de la nivelul mâinilor sau picioarelor. Insuficienţa periferică afectează şi organe mari şi vitale – creierul, ficatul sau rinichii.

Spre exemplu, ameţeala poate fi un alt simtom al insuficienţei circulatorii periferice. Aşadar, mergeţi la specialist pentru o evaluare. Aceasta trebuie să excludă atât o afecţiune a cordului, cât şi o boală inflamatorie a vaselor de sânge. Simultan, se testează funcţia tiroidei şi se fac analize uzuale de sânge prin care se monitorizează funcţia ficatului şi cea a rinichilor.
 

Rezolvarea? 
 
Magneziul este elementul vital care asigură o bună circulaţie în capilarele din extremităţi. Se găseşte în multe alimente, precum merele, bananele, migdalele sau alunele crude. De asemenea, pâinea integrală vă oferă o cantitate optimă de magneziu.

Circulaţia deficitară se poate combate prin masaje blânde la nivelul membrelor cu substanţe vasotonice, dar şi mergând pe jos măcar 30 de minute pe zi!

Vorbim despre un exerciţiu benefic pentru absolut toate aparatele şi sistemele din organism. Nu uitaţi că fumatul afectează elasticitatea vaselor sanguine. Este un viciu cu impact direct asupra circulaţiei sângelui, aşadar dacă medicul constată o afecţiune periferică, ar fi cazul să cereţi ajutor ca să renunţaţi la ţigări. 

Varicele nu sunt doar o problemă estetică 

Dacă aveţi varice şi vă deranjează aspectul estetic, trebuie să ştiţi că nu doar acesta trebuie să-şi găsească rezolvarea. Varicele reprezintă un alt semn al unei circulaţii deficitare a sângelui. Aşadar, e posibil ca apariţia venelor varicoase să fie indicatorul unor probleme mai grave. De aceea, în cazul varicelor, aveţi nevoie de consultul unei medic de chirurgie vasculară.

Acestea nu se tratează într-un cabinet de cosmetică care are şi lasere pentru vasele de sânge. Principalul simptom al varicelor este senzaţia de greutate şi durere în picioare. Este posibil să mai simţiţi arsuri la nivelul membrelor inferioare, palpitaţii sau durere în muşchi. Nu este exclus nici ca gambele şi zona gleznelor să se umfle. Un alt simptom se referă la mâncărime.

Cele mai multe varice au culoare purpurie sau albastră. Motivul îl reprezintă faptul că acestea sunt de fapt vene care transportă sânge neoxigenat din celulele periferice spre inimă. Venele varicoase pot fi determinate genetic şi apar mai degrabă la femei deoarece acestea suferă transformări hormonale mai des decât bărbaţii, în perioadele menstruale, în sarcină şi la menopauză.

Hormonii feminini contribuie la relaxarea venelor şi la subţierea pereţilor acestora. Şi kilogramele în plus pot determina apariţia venelor varicoase: greutatea excesivă exercită o forţă mare asupra picioarelor, valvele venelor se deteriorează şi astfel se formează mici bălţi de sânge, adică varice, care se extind şi se înmulţesc cu trecerea timpului, dacă nu sunt tratate. De cele mai multe ori, terapia varicelor este chirurgicală.

Cum puteţi combate disconfortul?

Când faceţi duş, alternaţi apa caldă cu cea mai rece. În plus, e vital să aveţi încălţăminte confortabilă. Apelaţi la tocurile ortopedice şi care să nu depăşească 5 centimetri. Se consideră că tocul ortopedic este cel mai prietenos cu piciorul. 
Citește și:
Infectii urinare - remedii naturiste complementare tratamentului clasic
Fereşte-te de gripă!
Trataţi în mod natural durerea din gât


Articol din revistă - 04.01.2017
Citește pe one.ro
Fiul Romaniţei Iovan a obţinut casa tatălui său. Vila se află în Otopeni şi valorează 300.000 euro - FOTO Fiul Romaniţei Iovan a obţinut casa tatălui său. Vila se află în...
Iulia Vântur, victima unui viol. Actriţa este cap de afiş într-un film la Bollywood Iulia Vântur, victima unui viol. Actriţa este cap de afiş într-un...
Balanţă Balanţă 22 septembrie - 22 octombrie

Balanţele au o lună în care aspectul profesional are un impact major asupra vieţii lor. Muncesc extrem de mult în iulie, dar  ar putea obţine şi o mărire de salariu. Cariera se află în...citește mai departe

×

One.ro
Raluca Moianu, primele declaraţii după moartea soţului: "Este clar că în România este bine să fii sănătos. Spitalele sunt îngrozitoare " Raluca Moianu, primele declaraţii după...
Fiul Romaniţei Iovan a obţinut casa tatălui...
Adevărul despre iubirea secretă a Alinei...
Zf.ro
S-A TERMINAT: Tarifele la taxi EXPLODEAZĂ. Cât vor plăti românii pe taxi de la 1 noiembrie S-A TERMINAT: Tarifele la taxi EXPLODEAZĂ....
A ÎNCEPUT DEZASTRUL: Creşterea economică...
BREAKING: ATENTAT extrem sângeros în Europa....
BusinessMagazin.ro
Simona Halep s-a mutat într-o vilă de 600.000 de euro. Cum arată locuinţa - FOTO Simona Halep s-a mutat într-o vilă de...
Povestea timişorencei care a cumpărat...
Descopera.ro
Această tânără este considerată o ZEIŢĂ a sexului. Cum a reuşit să-şi înnebunească partenerii Această tânără este considerată o ZEIŢĂ...
Un aspect ULUITOR despre ORGASM a fost scos...
VIDEO. S-a CULCAT liniştită şi s-a trezit...
Mediafax.ro
Un cântăreţ celebru RENUNŢĂ la carieră, în plină glorie. Motivul e EMOŢIONANT: „Nu mai am stomacul pentru aşa ceva. E ultimul meu interviu. Mă retrag” Un cântăreţ celebru RENUNŢĂ la carieră,...
Caz ŞOCANT pe Instagram. Ce au fost în...
Facebook a recunoscut oficial! Ce date au...
Gandul.info
EXPLODEAZĂ tarifele transportului în regim de taxi în Bucureşti. Ce preţuri anunţă TAXIMETRIŞTII de la 1 noiembrie EXPLODEAZĂ tarifele transportului în regim...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
Au venit dezvăluirile care pun totul într-o altă lumină! Cum au ajuns Udrea şi Bica să înfunde puşcăria: "Aşa au convins-o să meargă în Costa Rica" Au venit dezvăluirile care pun totul într-o...
Casele de pariuri vor fi interzise! Anunţul...
Ruşii au "explodat" după ce Simona Halep...
ApropoTv.ro
Soţia lui Dan Petrescu comparată cu Victoria Beckham. Cea mai sexy soţie de antrenor Soţia lui Dan Petrescu comparată cu Victoria...
Monica Tatoiu locuieşte într-un palat...
E oficial! Iată vedetele care participă...
Go4it.ro
O companie ROMÂNEASCĂ promite CURENT gratuit pentru utilizatorii de smartphone-uri O companie ROMÂNEASCĂ promite CURENT gratuit...
Cel mai subţire smartphone din lume are...
Telefoanele cu ANDROID se vor scumpi. Google...
ProMotor.ro
Comuna din România care are staţii de autobuz ca în Dubai! Pereţi de sticlă, aer condiţionat şi calorifere - GALERIE FOTO Comuna din România care are staţii de...
BMW LANSEAZĂ X7, cel mai spectaculos şi...
Ţeapă clasică: Passat cu 600.000 KM din...
ULTIMA ORĂ
Motivul pentru care au renunţat total la PROTOCOL: Prinţul Harry şi Meghan, în picioarele goale în văzul lumii | VIDEO

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.