Rezultat analiza FSH
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Da, la aceasta valoare a FSH, probabil ca ati intrat la menopauza. citește

Caută în:
Cele mai

Care este glicemia normala? Cum păstrezi valorile glicemiei normale?

Glicemia reprezint nivelul zahrului din snge. Glicemia poate fi determinat n momente diferite ale zilei (dimineaa, prnz, seara sau n cursul nopii) precum i n raport diferit fa de mas nainte sau dup consumarea mancarii

Care este glicemia normal?

Pentru o persoan sntoas, care nu este bolnav de diabet, glicemia normal este de 70-100 mg/dl, msurat dimineaa, pe stomacul gol.

n mod normal, dup o mas, glicemia crete pn la cel mult 140 mg/dl, iar dup aproximativ 2 ore va scdea din nou sub 100 mg/dl.

O valoare a glicemiei care nu scade sub 125 mg/dl este considerat hiperglicemie, iar o valoare care ajunge sub 70 mg/dl reprezint hipoglicemie.

Cum iti poti masura glicemia?

In afara de analizele medicale realizate la medic, iti poti verifica / glicemia acasa cu ajutorul unui dispozitiv electronic numit glucometru.

De regula toate glucometrele functioneaza pe acelasi principiu, dar fiecare aparat are propriile sale benzi de testare (o banda speciala de unica folosinta care absoarbe mostra de sange si este introdusa in glucometru).

Inainte de testarea glicemiei, spala-te pe maini cu apa calda si sapun si usuca-le cu un prosop. Este important sa nu ai pe piele urme sau alte reziduuri care apoi in contact cu sangele sa modifice rezultatul testului.

Testarea se face astfel: Se inteapa degetul (pe partea laterala a varfului) folosind dispozitivul de intepare special (daca nu ai unul atunci macar asigura-te ca folosesti un ac steril) pentru a obtine o picatura de sange care se aplica pe banda de testare si se introduce banda in glucometru, conform instructiunilor aparatului.

Ce afectiuni poti avea daca glicemia nu este normala?

Diabet zaharat

Diabetul zaharat reprezinta o afectiune a pancreasului, organ care in mod normal prin secretia sa de insulina asigura un nivel constant al glucozei in sange, glucoza care are tendinta sa creasca  ca urmare a aportului de glucide - carbohidrati sau zaharoase cum sunt cunoscute - din alimentatie).

In momentul in care apare scaderea numarului de celule pancreatice secretoare de insulina pana la disparitia lor completa, nivelul glucozei in sange nu va mai putea fi controlat corespunzator si se vor inregistra valori ale glicemiei modificate ( peste 115 mg/dl= valoare maxima normala ) si se pune diagnosticul de diabet zaharat.

Sunt cunoscute mai multe forme de diabet zaharat, respectiv diabetul zaharat de tip 1, diabetul de tip 2 si diabetul gestational.

Diabetul este o afectiune fara vindecare, tratamentul pentru diabet are ca scop mentinerea nivelului glicemiei in limitele normale, pericolele majore reprezentand variatiile mari ale glicemiei (hiperglicemia si hipoglicemia) si complicatiile cauzate de acestea.

Hiperglicemia

Hiperglicemia reprezinta glucoza crescuta din sange, are loc atunci cand corpul nu dispune de suficienta insulina sau cand organismul nu este capabil sa utilizeze corespunzator insulina, fiind una din problemele care pot aprea n diabet.

Simptomele hiperglicemiei - o glicemie peste 200 mg/dl poate duce la aparitia senzatiei de gura uscata, buze uscate, dificultate usoara la vorbire si sete excesiva, urinare frecventa.

Persistenta glicemiilor mari va duce la o deshidratare treptata a intregului organism, cu limba prajita, piele uscata, reducerea fortei musculare, oboseala, scadere in greutate, vedere tulbure, scaderea usoara a tensiunii arteriale.

Atunci cand glicemia depaseste 300 mg/dl apare senzatie de greata, iar daca glicemia depaseste 350-360 mg/dl pe langa greata mai pot apare si varsaturile.

Complicatiile glicemiilor mari persistente sunt comele: cetoacidoza diabetica sau starea hiperosmolara.

Hipoglicemia

Hipoglicemia este caracterizata de o scadere brusca a valorilor glicemiei, de regula sub 70 mg/dl.

Simptomele hipoglicemiei pot aparea ca forme usoare, medii sau accentuate, variind de la o persoana la alta, in functie de cat de rapid a avut loc procesul de scadere a glicemiei si valorile acesteia.

Printre cele mai frecvente simptome ale hipoglicemiei se afla:

  • tremuraturi
  • stare de nervozitate si iritabilitate, agitatie
  • confuzie
  • cresterea tensiunii arteriale
  • ameteala sau somnolenta
  • o vedere incetosata
  • stare de foame excesiva si stari de greata
  • dureri de cap
  • oboseala si senzatie de slabiciune
  • lipsa coordonarii miscarilor voluntare
  • spasme musculare

Primul ajutor in caz de hipoglicemie consta in consumarea imediata a unei gustari dulci, care insumeaza 15 grame de carbohidrati cu actiune rapida, precum 3-4 patratele de glucoza, o lingurita de zahar sau miere, o jumatate de pahar cu suc de fructe (nedietetic), un pahar cu lapte degresat sau 4-5 bomboane dulci, dropsuri sau jeleuri
In cazul unei persoane cu diabet, daca nu este tratata corespunzator, hipoglicemia se poate agrava ajungand la convulsii sau la pierderea constientei si instalarea comei hipoglicemice.

Cum pstrezi glicemia n limite normale

Dac suferi de diabet atunci n afara de tratamentul medicamentos necesar, medicul i va recomanda i un regim de via ct mai sntos, respectiv un regim alimentar echilibrat, dar cu anumite restricii i micare zilnic.

Pentru bolnavii de diabet, monitorizarea si controlul glicemiei sunt esentiale pentru a tine sub control afectiunea si a preveni complicatiile cauzate de aceasta.

Dac nu suferi de diabet, un stil de viat sntos i o diet echilibrat sunt benefice pentru sntatea ta general.

Respect programul/orarul meselor, adic mcar cele trei mese principale ale zilei, fr a omite vreuna i pe ct posibil la aceleai ore. Ideal ar fi s ne stabilim un program de 3 mese pe zi i dou gustri i s-l respectm ca la carte. ntre mese opteaz pentru gustri sntoase i n cantiti limitate.

Dac mncm la interval regulate de timp, secreia de insulin din corp este n limite normale, iar senzaia de foame exagerat nu se mai instaleaz.

Hidrateaz-te corect i evit sucurile prea dulci sau nenaturale.

Micarea zilnic este foarte necesar, nu trebuie s mergi neaprat la sal, dar chiar si 15-20 de minute de exerciii zilnice alturi de alte 15-20 de minute de mers pe jos ajut n meninerea unui nivel optim al glicemiei i pentru sntatea ta n general.

Citește și:
Diabetul zaharat si glicemia: tipuri, simptome, tratament
Diabetul zaharat de tip 2: simptome, diagnostic, tratament
Diabet zaharat de tip I: simptome, complicaţii, tratament


Exclusiv Online - 15.09.2016
Taguri: glicemie, sange, diabet
Citește pe descopera.ro
Alexandru Ioan CUZA şi una dintre cele mai mari CONSPIRAŢII din istoria României Alexandru Ioan CUZA şi una dintre cele mai mari CONSPIRAŢII din istoria...
TOP 10 filme pe care toată lumea ar trebui să le VADĂ cel puţin o dată - VIDEO TOP 10 filme pe care toată lumea ar trebui să le VADĂ cel puţin o...
Berbec Berbec 21 martie - 20 aprilie

Vă atrag foarte mult distracţiile şi v-aţi propus să nu pierdeţi niciun prilej în a le dovedi celorlaţi că ştiţi să trăiţi. Pe plas socio-profesional se bun ale baze ale evoluţiei dumneavoastră...citește mai departe

×

Zf.ro
SOLUŢIA la criza forţei de muncă din România. Cum puteţi fi plătiţi cu salarii de mii de lei. Oricine poate face asta, şi este EXTREM de bănos SOLUŢIA la criza forţei de muncă din...
ATAC fără precedent de la Mega Image în...
ULTIMĂ ORĂ: Una dintre cele mai mari actriţe...
BusinessMagazin.ro
Cel mai sărac oraş din România, adus în paragină de o fraudă masivă cu fonduri europene. Localnicii emigrează pe capete Cel mai sărac oraş din România, adus...
Începe construcţia autostrăzii pe care...
Mediafax.ro
Tânără ROMÂNCĂ, aproape desfigurată după ce a fost victima unui ATAC rasial în Marea Britanie. Motivul HALUCINANT pentru care o badă de adolescenţi au bătut-o cu bestialitate Tânără ROMÂNCĂ, aproape desfigurată...
Momente de cumpănă pentru Liviu Dragnea....
ANCHETA ia o altă TURNURĂ. Poliţia oferă...
Gandul.info
Unui bărbat, care stătea la o terasă, i s-a făcut milă de un om al străzii. L-a chemat la el şi i-a dat CARDUL lui şi PIN-ul: Mergi la un bancomat şi scoţi 20 de lire/ Ce a urmat este ULUITOR | VIDEO VIRAL Unui bărbat, care stătea la o terasă,...
Un bărbat din Brăila a vrut să îşi...
Preotul a chemat după slujbă o ENORIAŞĂ,...
ProSport.ro
BREAKING NEWS: Simona Halep are un nou antrenor şi tocmai a confirmat totul! Prima reacţie a fostului lider mondial BREAKING NEWS: Simona Halep are un nou antrenor...
BREAKING NEWS: Nu e nimic de făcut atunci...
Crimă înspăimântătoare! I-a violat...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Un tânăr de 18 ani ar putea sta în ÎNCHISOARE 28 de ani pentru o fotografie de pe Facebook Un tânăr de 18 ani ar putea sta în ÎNCHISOARE...
Acest telefon chinezesc cu nume ciudat ar...
Primul GALAXY FOLD filmat de un utilizator!...
ProMotor.ro
RABLA 2019. Preţuri foarte bune la toate modelele Dacia! Uite oferta completă RABLA 2019. Preţuri foarte bune la toate...
LOCURILE DE PARCARE de pe stradă S-AR PUTEA...
Un şofer şi-a cumpărat o maşină RULATĂ...
Descopera.ro
DESCOPERIREA care răstoarnă toate cunoştinţele despre geografie. S-a găsit un nou continent DESCOPERIREA care răstoarnă toate cunoştinţele...
Camerele NASA au înregistrat un fenomen...
Descoperirea SECOLULUI! Mormântul lui Tutankhamon...
ULTIMA ORĂ
IMAGINI ŞOCANTE. Copii terorizaţi de o învăţătoare din Capitală care s-a filmat când ţipă la ei | VIDEO

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.