Interpretare analize
Dr. Ioan Boleac Medic primar obstetrica-ginecologie

Rezultatele arata ca aveti o infectie cu Ureaplasma, iar antibiograma va arata la care antibiotice... citește

Cele mai

APLICAȚII

Calculează câte calorii poţi consuma zilnic fără să te îngraşi, află greutatea ideală, verifică în calculatorul nutrițional nutrienţii și caloriile din meniul tău sau vezi informaţiile nutriţionale din alimentele preferate.

Caută în:

Alergiile alimentare la copii: noi reguli de prevenire

Alergiile alimentare au crescut alarmant în rândul copiilor mici şi foarte mici, chiar în primul an de viaţă, iar acest fapt duce la schimbarea regulilor de nutriţie care fac referire la diversificarea alimentelor în rândul bebeluşilor. Dacă până acum Organizaţia Mondială a Sănătăţii şi Societatea Europeană pentru Gastroenterologie, Hepatologie şi Nutriţie Pediatrică recomandau alăptarea exclusivă până la vârsta de 6 luni, potrivit celor mai recente studii, regulile se schimbă, fiind indicat ca alimentele să fie deja introduse în alimentaţia bebeluşului, în cantităţi foarte mici, în perioada 4-6 luni. În această perioadă de viaţă a micuţului, sistemul imunitar se pregăteşte să înţeleagă şi să recunoască proteinele străine pe care mai târziu  nu le va ataca, iar în felul acesta se evită sensibilizările alimentare întâziate sau alergiile.

Alergii alimentare: nutriţie şi reguli de prevenire

”Copilului, după vârsta de 4 luni, trebuie să i se dea o cantitate infimă, între o boabă de mac şi o boabă de mei, în guriţă. Sau îi dăm să lingă un pic de banană, un pic de portocală, un pic de morcov. Începem cu ce avem în bucătărie la îndemână şi apoi ar trebui să trecem prin toţi alergenii principali, în special ou, peşte, arahide, nuci, alune, dar cantităţi extrem de mici. Seminţele se înmoaie, ca să fie foarte moi şi se recomandă în fiecare zi un alt aliment. Fiind o cantitate infimă, nu are cum să producă vreo reacţie alergică gravă, în schimb, sistemul lui imunitar şi limfocitele o vor prelucra şi va fi recunoscută ca proprie”, explică dr. Anca Cochino, medic specialist pediatru.

Medicii atrag atenţia în privinţa cantităţii şi a modului în care li se prezintă alimentele bebeluşilor, diversificarea propriu-zisă fiind necesară în momentul în care copilul este pregătit, neapărat după ce acesta poate sta fără ajutor în şezut. Mai mult, este esenţială evitarea produselor ambalate şi se recomandă consumul de mese gătite acasă, în primul an de viaţă, ca cel mic să nu se confrunte cu probleme digestive.

”Gătitul la abur este cel mai potrivit pentru bebeluşi. Atunci când fierbem în apă o parte din nutrienţi se pot transfera în apă iar pe aceasta o aruncăm. Vitaminele hidrosolubile, de exemplu, ajung în apă, cele mai multe dintre ele nu mai rămân în mâncare şi atunci calitatea nutritivă a meselor scade considerabil. Când fierbem la abur, practic alimentul este copt din interior, nu se produce niciun transfer de vitamine şi minerale către niciun lichid, iar bebeluşul beneficiază de toţi nutrienţii de care are nevoie”, explică Andreea Carmen Radu, consultant în nutriţie.

Peste 220 de milioane de oameni suferă de o formă de alergie alimentară. Numărul celor diagnosticaţi s-a dublat în ultimii 10 ani, conform estimărilor Academiei Europene de Alergii şi Imunologie Clinică, iar în Europa sunt peste 17 milioane de persoane ce suferă de cel puţin o alergie alimentară. 8% dintre copii prezintă o reacţie alergică la alimente în primul an de viaţă.



Citește și:
Autism: drumul unei mame, de la suspiciune, la rezultate
Hidratarea la copii: reguli pe vârste
Sistemului imun la copii: semnale de alarmă şi tipuri de boli frecvente
Exclusiv Online - 29.11.2018
Citește pe descopera.ro
SĂTUL să le mai plătească BIR turcilor, Mihai Viteazu a luat o decizie care l-a ŞOCAT pe sultan: ''Niciun GHIAUR nu a îndrăznit asta''. Episodul URIAŞ din istoria românilor care nu apare în niciun manual SĂTUL să le mai plătească BIR turcilor, Mihai Viteazu a luat o decizie...
Invenţiile GENIALE ale marelui Nikola Tesla. Una dintre ele ,,provoca moartea instantanee'' Invenţiile GENIALE ale marelui Nikola Tesla. Una dintre ele ,,provoca...
Scorpion Scorpion 23 October - 21 November

Pe plan financiar s-ar putea să vă confruntaţi cu unele probleme de ordin materiale datorate unor investiţii proaste sau a unor acţiuni caritabile. Relaţiile cu străinătatea sunt foarte bune în...citește mai departe

×

Zf.ro
S-a dat startul la MARATONUL reducerilor. Cele mai TARI oferte de Black Friday S-a dat startul la MARATONUL reducerilor....
RĂSTURNARE de situaţie! Cea mai nouă...
ATENŢIE! Mişcare fulger făcută de ANAF....
BusinessMagazin.ro
Cum a ajuns o BUCĂTĂREASĂ să câştige mai mulţi bani decât un director de bancă. Face 30.000 de dolari pe zi fără nici un efort Cum a ajuns o BUCĂTĂREASĂ să câştige...
S-a terminat: Arabia Saudită dă lovitura...
Este oficial: Realitatea TV s-a ÎNCHIS....
Mediafax.ro
Povestea românului din Marea Britanie care a ajuns să trăiască în trenuri şi gări, după ce şi-a rupt un picior şi a rămas fără loc de muncă: Am fost abandonat Povestea românului din Marea Britanie care...
SCANDALUL înregistrărilor cu prezidenţiabili....
Gestul surprinzător făcut de doi instalatori...
Gandul.info
Banii de dar daţi pe amenzi | Mirele şi mireasa s-au trezit cu poliţiştii la nuntă chiar în toiul petrecerii / Care este motivul bizar Banii de dar daţi pe amenzi | Mirele şi...
ŞOCUL suferit de o femeie, după ce a apelat...
Unul dintre cele mai vândute telefoane...
DA.ZF.ro
5 drumuri magice din România pe care poţi evada cu maşina - GALERIE FOTO 5 drumuri magice din România pe care poţi...
Cele 7 minuni ale României: locuri spectaculoase...
TOP 5 plaje sălbatice, foarte aproape de...
ProSport.ro
FOTO. Cum a ajuns să arate Rocsana Marcu, la 39 de ani! Vedeta TV a revenit la cariera muzicală! FOTO. Cum a ajuns să arate Rocsana Marcu,...
BOALĂ GRAVĂ, descoperită la granița...
FOTO. Nadia Comăneci a împlinit 58 de...
ApropoTv.ro
Destinaţii alternative de Crăciun care te fac să vezi cu alţi ochi Europa Destinaţii alternative de Crăciun care...
Jurnalistul Ion Cristoiu publică două...
Electric Castle Festival anunţă headliner-ii...
Go4it.ro
Datele utilizatorilor unui serviciu de VIDEOCHAT au fost publicate pe internet. Dacă ai accesat un astfel de site, s-ar putea ca toată lumea să afle asta Datele utilizatorilor unui serviciu de VIDEOCHAT...
Cel mai PUTERNIC telefon mic! Un producător...
Avionul BOEING implicat deja în două accidente...
ProMotor.ro
A oprit la semafor  și a întins mâna să-și ia o CAFEA. În secunda următoare s-a dezlănțuit IADUL – VIDEO A oprit la semafor și a întins mâna să-și...
Nimeni nu se aștepta ca șoferul acestui...
Fata rănită după ce prietenul ei a folosit...
Descopera.ro
SĂTUL să le mai plătească BIR turcilor, Mihai Viteazu a luat o decizie care l-a ŞOCAT pe sultan: ''Niciun GHIAUR nu a îndrăznit asta''. Episodul URIAŞ din istoria românilor care nu apare în niciun manual SĂTUL să le mai plătească BIR turcilor,...
SECRETUL uriaş al lui da Vinci din pictura...
24 de ani, RUŞII au săpat la această...
ULTIMA ORĂ
Mărturiile familiilor care au cumpărat case cu doar 1 euro. Ce s-a întâmplat după ce s-au mutat în ruinele din Italia

Citarea se poate face în limita a 250 de semne. Nicio instituţie sau persoană (site-uri, instituţii mass-media, firme de monitorizare) nu poate reproduce integral scrierile publicistice purtătoare de Drepturi de Autor fără acordul Mediafax Group.